နတ္သမီး ပံုျပင္ထဲမွ ေနခ်င့္စဖြယ္ စိတ္ကူး အိမ္ေလးမ်ား

ေပ်ာ္ရာမွာ မေန၊ ေတာ္ရာမွာေန ဟူေသာ ဆိုးရိုးစကား ရွိပါသည္။ ျမိဳ႕ၾကီးျပၾကီးမ်ားတြင္ ေနထိုင္ျခင္းျဖင့္ အက်ိဳးအျမတ္ ႏွင့္ အခြင့္အလမ္းမ်ား မ်ားစြာ ရွိႏိုင္ေသာ္လည္း တစ္ခါတစ္ရံ မြန္းက်ပ္လွေသာ ျမိဳ႔ျပလူေနမႈ စနစ္မွ ဖယ္ခြာ၍ ေအးခ်မ္း စိတ္ျငိမ္ေသာ ပါတ္ဝန္းက်င္ အေနအထားေလးကို ေမွ်ာ္လင့္တတ္ၾကသည္။

တစ္ခါ တစ္ခါ ျမိဳ႕ၾကီးျပၾကီးတြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ မြန္းက်ပ္မႈမ်ား ၾကံဳရေသာအခါ ငယ္စဥ္ ကေလးဘဝက မွတ္ရဖြယ္ အျဖစ္ နားေထာင္ခဲ့ရေသာ အိပ္ယာဝင္ နတ္သမီး ပံုျပင္မ်ားထဲမွ ဇတ္ေကာင္မ်ား ေနထိုင္ေသာ ခ်စ္စဖြယ္ အိမ္ေလးထဲတြင္ ေနထိုင္ရန္ စိတ္ကူးယဥ္မိေကာင္း ယဥ္မိေပလိမ့္မည္။

ေမွ်ာ္မဆံုးေသာ အံ့ၾသဖြယ္ ရႈခင္းမ်ား၊ ေအးခ်မ္းစိတ္ျငိမ္ေသာ ပါတ္ဝန္းက်င္၊ လွပေသာ ဥယ်ာဥ္ ႏွင့္ ေရကန္ေလးမ်ား၊ ခ်စ္စဖြယ္ အျပင္အဆင္ႏွင့္ ဆန္းက်ယ္ေသာ အမိုးမ်ား တံခါးေပါက္မ်ား ပါဝင္ေသာ ပံုျပင္ထဲမွ စိတ္ကူးအိမ္ေလးမ်ားကို ေမွ်ာ္လင့္ေနသည္ ဆိုပါစို႔။ ကမာၻတစ္လႊားမွာ ထိုသို႔ေသာ  ပံုျပင္ထဲမွ စိတ္ကူး အိမ္ေလးမ်ား အမွန္တစ္ကယ္ ရွိေနပါသည္။

Flicker.com တြင္ ဝါသနာရွင္မ်ား စုစည္းရွာေဖြ ရိုက္ကူးထားေသာ နတ္သမီး ပံုျပင္ထဲမွ ေနခ်င့္စဖြယ္ စိတ္ကူး အိမ္ေလးမ်ားကို PatheinCity News ပရိသတ္မ်ားအတြက္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။

Fantasy House.

 

Garden Conservancy Open Gardens. Dream House

 

587 West King Edward Street, Vancouver. William H. James – 1941

 

Fairy Tale House

 

Fairy tale house

 

The Flintstones’ house?

 

Wales. Here is Simon Dale’s amazing house.

 

Carmel. Hansel  – The Doll House

 

Giethoorn, Netherlands.

 

A house from Giethoorn, Netherlands. It’s like Venice here!

credit PatheinCity

ဆက္ဖတ္ရန္

က်န္းမာၿပီးလွပတဲ့အသားအေရပုိင္ဆုိင္ႏုိင္ဖုိ႔

Sister Land ကုမၸဏီက လုပ္တဲ့ အေရျပားဆိုင္ရာ အလုပ္႐ံု ေဆြးေႏြးပြဲကို တက္ေရာက္ျဖစ္ ခဲ့တယ္။ေဆြးေႏြး တင္ျပသူ ကေတာ့ ကိုရီးယားႏိုင္ငံရွိ Lisange ကုမၸဏီမွ ဥကၠ႒ Mr.Ji Seong Jang ဆိုသူပါ။ လွပေခ်ာေမာၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ အျပည့္ျဖင့္ဘဝ ေအာင္ျမင္ေရး ပန္းတိုင္ဆီကို ေလွ်ာက္လွမ္း ေနၾကတဲ့ လူတိုင္းအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ ေဆြးေႏြးပြဲလို႔ ေျပာရင္လည္း ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ စာဖတ္သူ မ်ားအတြက္ Mr.Ji Seong Jang ေဆြးေႏြး တင္ျပခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းအရာ မ်ားႏွင့္အတူ သိလိုသမွ် ေမးျမန္းခ်က္ မ်ားကို ေရးသား လိုက္ပါရေစ။

`ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူသားတိုင္း ငယ္ရြယ္လွပတဲ့ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္ကို ၾကာရွည္ ထိန္းသိမ္း ထားႏိုင္ဖို႕ လိုခ်င္ေတာင့္တ ၾကတာ ကေတာ့ အမွန္ပါ။ ဒါေၾကာင့္လည္း အလွကုန္ ပစၥည္းေတြကို သံုးစြဲၾကတာ။ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အသားအေရေတြ ညီမွ်ေစဖို႔ (harmony)၊ ေခ်ာေမြ႕ေစဖို႔ (balance)၊ ထင္ေပၚေနေစဖို႔ (contrast) အတြက္ သံုးစြဲၾကတာပါ။ တစ္နည္းဆို ရရင္အလွကုန္ ပစၥည္းေတြဟာ အသားအေရအတြက္ `က်န္းမာၿပီး လွပေအာင္ ျခယ္မႈန္း ေပးႏိုင္ဖို႕’ ျဖစ္ပါတယ္။

က်န္းမာၿပီး လွပေျပျပစ္တဲ့ အသားအေရ ဆိုတာက ၾကည္လင္ဝင္းပျခင္း၊ ေခ်ာမြတ္ျခင္း၊ ႏူးညံေပ်ာ့ေျပာင္းျခင္း၊ အသားအေရ စိုျပည္ ျခင္းနဲ႔ အသားေရာင္ ညီညာျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လွပေခ်ာမြတ္တဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႕အတြက္ ကြ်န္ေတာ္တို႔က life Style ေတြကို ေျပာင္းရသလို လိုအပ္မဲ့ skincare ေတြကိုလည္း လုပ္ေပးရပါတယ္။ လွပေျပျပစ္တဲ့ အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႕အတြက္ အရင္ဆံုး အေရျပားရဲ႕ ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ပံုႏွင့္ ဇီဝေဗဒဆိုင္ရာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ ေတြကို ကြ်န္ေတာ္တို႕ သိထားမွျဖစ္မွာပါ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ အေရျပားမွာ- (၁) အေပၚယံလႊာ အေရျပား (Epidermis cuticle) (၂) အဓိက အေရျပား (Real Skin) (၃) အဆီအိတ္ အေရျပား (Hypodermic ) တို႔ ရွိတယ္။

(၁) အေပၚယံလႊာ အေရျပား (Epidermis cuticle) အေပၚယံလႊာ ဆိုတာကေတာ့ အေရျပားရဲ႕ အေပၚဘက္ အက်ဆံုး အစိတ္အပိုင္းျဖစ္ၿပီး အေပၚယံလႊာကို ဖန္တီးေပးတဲ့ (Keratinocyte) နဲ႕ အသားအေရာင္ကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ မယ္လနင္ (Melanocyte) နဲ႕ ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။ အေပၚယံလႊာမွာ- basal layer, prickle layer, granular layer, lucid layer နဲ႕ homy layer တို႔ ပါဝင္ပါတယ္။ အဲဒီ layer ေတြထဲမွာ ဂ႐ုတစိုက္ရမယ့္ layer ကေတာ့ prickle layer နဲ႔ horny layer ပါပဲ။ Prickle layer မွာေတာ့ အေရျပားက ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးတဲ့၊ အညစ္အေၾကး ေတြကို ဖယ္ရွားေပးတဲ့ Langerhans ဆဲလ္ဆိုတာ ရွိတယ္။ အေရျပားေတြ ေနေလာင္ ခံရရင္ Langerhans ဆဲလ္ေတြဟာ နည္းသြားၿပီး အေရးအေၾကာင္းေတြ ေပၚထြက္လာ ေတာ့တာပဲ။ လွပတဲ့ အသားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ေတာ့ အေရးႀကီးတဲ့ layer

ပဲေပါ့။Wellwoman မွာ သူ လိမ္းေပးထားတာေလ။ အစ္မမ်က္ႏွာကို မိတ္ကပ္သမားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက လိမ္းျဖစ္ တယ္။ ျပကၡဒိန္၊ ေၾကာ္ျငာ၊ မဂၢဇင္းေတြမွာဆိုရင္ မႀကီးစန္းတို႔၊ အျမင့္တို႔၊ ညီညီေမာင္တို႔၊ ကိုထိုက္တို႔ လိမ္းဖူးတယ္။ ေရရွည္သာ မလိမ္းျဖစ္တာ။ သူတို႔ကလည္း ၾကံဳရင္ၾကံဳသလို လိမ္းေပးသလို၊ ကိုယ္ကလည္း ၾကံဳရင္ အကူအညီေတာင္းျဖစ္တာေပါ့။

ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ horny layer ေပါ့ဗ်ာ။ သူက အေပၚယံလႊာရွိ layer ထဲမွာ အမာဆံုးအလႊာပဲ။ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရလား၊ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့အသားအေရလား၊ ထိခိုက္လြယ္တဲ့ (sensative) အသားအေရလားဆိုတာကို horny layer က ျပတာပါ။ အဲဒီအလႊာမွာ horny layer ဆဲလ္ရယ္၊ Natural Moisturizing Factor (NMF) လို႕ ေခၚတဲ့ ေရဓာတ္ထိန္းေပးတဲ့ အလႊာေတြ၊ အဆီဓာတ္ေတြနဲ႔ ပါဝင္ ဖြဲ႕စည္းထားပါတယ္။ Horny layer က ဘာနဲ႔တူလဲဆိုရင္ အေဆာက္ အအံုတစ္ခုရဲ႕ အုတ္နံရံေတြနဲ႕ တူတယ္။ ဆဲလ္ေတြကေတာ့ အုတ္အျဖစ္ နဲ႕ စီရီေနၾကၿပီး အဲဒီအုတ္ေတြခိုင္မာေစဖို႕ ဘိလပ္ေျမအျဖစ္ NMF နဲ႔ အဆီဓာတ္ေတြက တာဝန္ယူထားပါတယ္။

Horny Layer ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ တစ္ခုကေတာ့ သူရဲ႕ဆဲလ္ေတြက (၂၈) ရက္အၾကာမွာ ေသသြားၾကၿပီး အားေကာင္းတဲ့ ဆဲလ္အသစ္ေတြ ထပ္မံေပၚ ထြက္လာပါတယ္။ အဲဒီဆဲလ္ ေသေတြက မ်က္ႏွာသစ္ လိုက္တာနဲ႕ ပါသြားၾကတယ္။ အဲဒီဆဲလ္ေတြက အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် ဆဲလ္ေသတဲ့ သက္တမ္းပိုၾကာ လာတဲ့အတြက္ မ်က္ႏွာမွာ အေရး အေၾကာင္းေတြ၊ တင္းတိတ္ေတြ ျဖစ္ေပၚလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မို႔လို႔ ၂၈ ရက္ အတြင္းမွာ အားေကာင္းတဲ့ ဆဲလ္ေတြ ေပၚထြက္လာေစဖို႕ အလွကုန္ပစၥည္း မ်ားကို သံုးစြဲလာၾကတာပါ။

Granular layer ကေတာ့ အေရျပား အတြက္ အသံုးဝင္တဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ေတြနဲ႔ ဖြဲ႕စည္းထား ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရေငြ႕ပ်ံျခင္းကို လည္း ထိန္းညႇိေပးတယ္။Lucid layer ကေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚမွာ မရွိပါဘူး။ ေျခဖဝါး၊ လက္ဖဝါးက အေရးျပား မွာသာရွိတာပါ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔အတြက္ အေရး မပါတဲ့ layer တစ္ခုေပါ့။

(၂) အဓိက အေရျပား (Real Skin)

အခုကြ်န္ေတာ္တို႔ Real Skin အေၾကာင္း ဆက္ၾကစို႔။ Real Skin က အေပၚယံလႊာထက္ ၁၅ဆမွ အဆ ၄၀ အထိ ထူတယ္။ Real Skin မွာ Papillary နဲ႔ Reticular layer ရွိတယ္။ Papillary layer က အေပၚယံလႊာနဲ႔ တြဲဆက္ေနၿပီး ဆံခ်ည္မွ်င္ ေသြးေၾကာ ေလးမ်ား မွတစ္ဆင့္ ဆဲလ္မ်ားဆီ အာဟာရဓာတ္ေတြကို ပံ့ပိုးေပး ပါတယ္။ Reticular layer မွာေတာ့ကြန္ယက္ သဏၭာန္ရွိတဲ့ collagen နဲ႔ Elastie တို႔ ရွိၾကတယ္။ collagen က အေရျပားကို ႏူးညံ့ သန္႔စင္ ေစၿပီး ဒဏ္ရာအနာ တရျဖစ္ျခင္း၊ အပူေလာင္ျခင္းတို႔ကို အျမန္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ ဓာတ္ပါတယ္။

အသားအေရ လွပတဲ့ သူဟာ collagen ပမာဏမ်ားလို႕ပါ။ Elastin ဆိုတဲ့အမည္ ကေတာ့ ရာဘာကဲ့သို႔ ခ်ဲ႕ႏိုင္၊ က်ံဳ႕ႏိုင္တဲ့ Elastin မ်ားတဲ့အတြက္ မွည့္ေခၚျခင္းျဖစ္ ပါတယ္။ Elastin က spring ကဲ့သို႔ အေရျပား တင္းရင္းေစမႈကို ထိန္းသိမ္းေပးတဲ့ တာဝန္ပိုင္းကို ထမ္းေဆာင္ပါတယ္။

(၃) အဆီအိတ္ အေရျပား (Hypodermic Construction)

အဓိကအေရျပားရဲ႕ ေအာက္ပိုင္းမွာတည္ရွိၿပီး အဆီအေျမာက္အမ်ား ရွိျခင္းေၾကာင့္ အဆီအိတ္လို႔ ေခၚတာပါ။ အေရျပားေခ်ာမြတ္ေစဖို႔နဲ႔ ေရဓာတ္မ်ားအေငြ႕ပ်ံျခင္းကို တားဆီးေပးျခင္း၊ ေခြ်းစိုစြတ္မႈေပးျခင္း မ်ားလည္း ျပဳလုပ္ေပးပါတယ္။ ေအးတဲ့အခ်ိန္မွာ အပူေတြ ဆံုး႐ံႈးမသြားေစဖို႕အတြက္ ေခြ်းေပါက္၊ ေမြးညႇင္းေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေအာင္လုပ္ေပး ျခင္း၊ ပူတဲ့အခ်ိန္ ေခြ်းထြက္ျခင္းနဲ႔ အပူခ်ိန္မ်ားမႈကို ထိန္းသိမ္းေပးျခင္း ကိုလည္း ျပဳလုပ္ေပး ပါတယ္။

အခု ကြ်န္ေတာ္တို႕ အေရျပားရဲ႕ ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ပံုႏွင့္ ဇီဝ ဆိုင္ရာ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကို ေဆြးေႏြးအၿပီးမွာေတာ့ အလွကုန္ ပစၥည္းေတြမွာရွိရမယ့္ အခ်က္ေလးခ်က္ကိုလည္း အလွကို တန္ဖိုး ထားတဲ့သူတိုင္းသိေစဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါရေစ။ (၁) အလွကုန္ပစၥည္းေတြမွာ အေရျပားအတြက္လိုအပ္တဲ့ အာဟာရ ဓာတ္ေတြ ေပးေဆာင္ႏိုင္ရမယ္။ (၂) ၾကာရွည္ခိုင္ၿမဲမႈ ရွိရမယ္။ ဆိုလိုတာကေတာ့ လိမ္းၿပီးမၾကာခင္ ပ်က္သြားတဲ့ မိတ္ကပ္မ်ိဳးမျဖစ္ရပါဘူး။ (၃) အသံုးျပဳရလြယ္ကူရမယ္။ မိတ္ကပ္ေကာင္းေလေလ ႏူးညံၿပီး လိမ္းရလြယ္ေလပါဘဲ။ (၄) အေရျပားအတြက္ အက်ိဳးအာနိသင္မ်ားရပါမယ္။ အဲဒါကေတာ့ စိတ္ခ်လံုျခံဳျခင္းႏွင့္ အႏၱရာယ္ကင္းဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲဒီလို အခ်က္ေလးခ်က္နဲ႔ညီတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ထုတ္လုပ္ ေပးေနတာ ကေတာ့ Sister Land က တင္သြင္းတဲ့ Eco’rre & Lisange Cosmetics ပဲျဖစ္ပါတယ္။ Sister Land မွတာဝန္ရွိသူမ်ား ရဲ႕ အကူအညီနဲ႔ ကိုရီးယားႏိုင္ငံမွ president - Mr. Ji Seong Jang ကို ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။

ကိုရီးယားႏိုင္ငံမွာထုတ္လုပ္တဲ့ cosmetics ေတြအေၾကာင္း ရွင္းျပေပးပါ။

အာရွကလူေတြက မိတ္ကပ္ႀကိဳက္ၾကတယ္။ ကိုရီးယားနဲ႔ ျမန္မာ ႏိုင္ငံနဲ႔က အတူတူပဲေလ။ အဲဒီမွာတစ္ခု ေျပာခ်င္တာက ဂ်ပန္မိတ္ကပ္နဲ႔ ကိုရီးယားမိတ္ကပ္ အေၾကာင္းေလးပါပဲ။ ဂ်ပန္ေတြက မိတ္ကပ္ကို လိမ္းထားမွန္း မသိေအာင္ ပါးပါးေလးပဲ လိမ္းၾကတယ္။ သူတို႔မိတ္ကပ္ ေတြက အစိုဓာတ္မ်ား တယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ေတြနဲ႔က်ေတာ့ အဆင္မေျပဘူး လို႔ထင္တယ္။ ကိုရီးယားက်ေတာ့ အဲဒီလို မဟုတ္ဘူး။ လိမ္းထားရင္ လိမ္းထားမွန္း သိသာတယ္။ အၾကာ

ႀကီးလည္းခံတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူမ်ိဳး ေတြက အဲဒီလိုမွ ႀကိဳက္ၾကတာ။ အာရွလူ ေတြအမ်ားစု ကလည္း အဲဒါမ်ိဳး ႀကိဳက္ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုရီးယား အလွကုန္ ေတြက ျမန္မာနဲ႔ လိုက္ဖက္ တယ္။ တ႐ုတ္၊ ထိုင္း၊ စင္ကာပူ စတာ ေတြလည္း အတူတူပါပဲ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ မိတ္ကပ္က အာရွအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ မိတ္ကပ္ပါပဲ။

Day Cream, Sun Block သံုးတဲ့သူ ေတြအတြက္ အားသာခ်က္ကို ရွင္းျပေပးပါ။ မသံုးခဲ့ရင္ ဘယ္လိုဆိုးက်ိဳး ေတြခံစားႏိုင္မလဲ။

Day Cream ကိုေတာ့ မလိမ္းေစခ်င္ဘူး။ မနက္ပိုင္းမွာ Emulsion လိမ္းရင္ကို ေကာင္းေနပါၿပီ။ အဲဒါၿပီးရင္ sun cream လိမ္းရပါမယ္။ Day Cream ေရာ suncream ေရာ လိမ္းရင္ မ်က္ႏွာမွာ အရမ္းထူသြားႏိုင္တယ္။ Day Cream မွာလည္း အဆီမ်ားတယ္။ Sun Cream မွာလည္း အဆီမ်ားတယ္။ ကိုရီးယားမွာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက day cream ကို မသံုးၾကဘူး။ မနက္ပိုင္းမွာ day cream ေရာ sun cream ေရာ အတူတူသံုးရင္ မ်က္ႏွာအေရျပားက မခံႏိုင္ဘူး။ day cream သံုးတာထက္စာရင္ sun cream ကိုသံုးတာ ပိုသင့္ေလ်ာ္ပါ တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္ေျပာ ေနက်စကားရွိပါတယ္။ `အသားျဖဴခ်င္သလား၊ sun cream သံုးပါ’

Day Cream ကို ဦးစားမေပးသင့္ဘူးဆိုေတာ့ Night Cream လိမ္းရင္ေရာ အသားေရ အတြက္ အေထာက္အကူ ေပးသလား။

ေပးတယ္။ Night Cream ထဲမွာ အေရျပား အတြက္ လိုအပ္မယ့္ အာဟာရ ဓာတ္ေတြ အမ်ားႀကီး ထည့္ထားတယ္။ အေရျပားက ဆဲလ္ေတြက ည ၁၀ နာရီ ကေန ၂ နာရီအထိ အသစ္အသစ္ ေတြ ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႏိုက္ခရင္မ္ကို လိမ္းသင့္တယ္။ ဆဲလ္သစ္ေတြ ကိုအားျဖစ္ ေစတယ္။ ႏိုက္ခရင္မ္ ထက္ပိုၿပီး အက်ိဳး ရွိတဲ့ပိုၿပီး ေကာင္းတဲ့ အရာတစ္ ခုရွိတယ္။ အိပ္ေရး`ဝ’ ေအာင္အိပ္ပါ။ မိန္းမလွ ေလးေတြက အခ်ိန္ အၾကာႀကီး အိပ္ၾကတယ္။ အိပ္ေရးလည္း `ဝ’ မယ္၊ ႏိုက္ခရင္လည္း လိမ္းမယ္ဆိုရင္ skin အတြက္ အတိုင္းထက္ အလြန္ပါပဲ။

မနက္ပိုင္းမွာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ အသံုးျပဳသင့္တဲ့ skincare အဆင့္ဆင့္ကိုလည္း ေျပာျပေပးပါ။

ပထမဆံုး မ်က္ႏွာကို cleansing cream သံုးရမယ္။ ၿပီးရင္ facial foam ေပါ့။ ဆပ္ျပာနဲ႔ မသစ္ပါနဲ႔ ေျပာပါရေစ။ Toner, Essence, Emulsion ေတြ လိမ္း ၿပီးရင္ sun cream ကို လိမ္းရပါမယ္။

အေရျပားမွာ ေမြးညႇင္းေပါက္ေတြက ဘာေၾကာင့္က်ယ္ရ တာလဲ။ က်ဥ္းေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ။

အဆီအမ်ား အျပားထြက္တဲ့ အေရျပားအမ်ိဳးအစား ျဖစ္လို႔ သဘာဝ အေလ်ာက္ က်ယ္လာတာ လဲရွိသလို အသက္ႀကီးလာလို႔ အေရျပား က်ံဳ႕ႏိုင္၊ ဆန္႕ႏိုင္စြမ္းက် လာၿပီး အေရျပား ေလ်ာ့တြဲ လာတဲ့အတြက္ ေၾကာင့္လည္း ေမြးညႇင္း ေပါက္ေတြ က်ယ္လာတာပါ။ဒါေၾကာင့္ ေမြးညႇင္း ေပါက္ထဲက အဆီေတြကို ေရေႏြးေငြ႕တဘက္နဲ႔ အုပ္ၿပီး သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ ရပါတယ္။ ၿပီးရင္ toner ကိုလိမ္းေပး ရပါတယ္။ Toner က ေမြးညႇင္း ေပါက္ေတြကို က်ဥ္းေစပါတယ္။ ႏွစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ peeling cream ကို သံုးရပါမယ္။ Peeling cream က ေရဓာတ္ျဖည့္ တင္းေပး တာေၾကာင့္ အေရျပား က်ံဳ႕ႏိုင္ ဆန္႔ႏိုင္စြမ္းကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ေမြးညႇင္းေပါက္ ေတြကို ျပန္လည္က်ဥ္း ေစပါတယ္။

အလွအပနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မိန္းကေလးေတြကို အၾကံေပးပါ။ ပစၥည္းေတြဆိုတာ မိန္းကေလး ေတြရဲ႕ အသားအေရ အတြက္ အေထာက္အပံ့ ျဖစ္ေစမယ့္ ဆဲလ္ေတြ ေကာင္းမြန္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္ၿပီး ထုတ္ၾကတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ၫႊန္ၾကား ခ်က္တစ္ခုစီ တိုင္းကို လိုက္နာၿပီး လိမ္းၾကပါ။ အိပ္ေရး လည္း `ဝ’ ေအာင္ အိပ္ၾကပါလို႔ အၾကံေပး ခ်င္ပါတယ္။ အလွအပကို ျမတ္ႏိုးသူ မ်ားအတြက္ Linsange cosmetics နဲ႔ eco’rre cosmetic

ေတြကို Sister Land ကေန တင္သြင္း ျဖန္႔ခ်ိတဲ့ အေၾကာင္း သတင္းေကာင္း ပါးရင္းနဲ႔ အလွတရား မ်ားတည္တံ့ႏိုင္ ပါေစေၾကာင္း ဆုမြန္ ေကာင္းေတာင္း ေရးသား လိုက္ပါတယ္။ credit  perfect magazine

ဆက္ဖတ္ရန္

ကၽႊန္ေတာ္ေျပာျပခ်င္ေသာကၽႊန္ေတာ့္အေႀကာင္း

အခုနည္းပညာေတြတိုးတက္လာတာနဲ ့အတူ။ျမန္မာလိုေရးသားထားတဲ့
ဘေလာ့ဂ္ေတြလည္းအစီအရီေပၚလာႀကပါတယ္။သုတ။ရသေပါ့ဗ်ာ။
နည္းပညာဘေလာ့ဂ္ေတြကေတာ့အေတာ္ကိုနည္းတာေတြ ့ရပါတယ္။
ကၽႊန္ေတာ့္ဘေလာ့ဂ္ေလးလည္းဟိုေျပာင္းဒီေျပာင္းနဲ ့အေတာ္လည္းေျခေညာင္းေနပါျပီ။
အဲ့ဒီမွာတျခားနည္းပညာရွင္ဘာေလာ့ဂ္ဂါေတြကေတာ့ဘယ္လိုခံယူခ်က္ေတြရွိလည္း
မသိပါဘူး။ကၽႊန္ေတာ့္ခံယူခ်က္ကိုဘဲရွင္းျပပါ့မယ္။
ကၽႊန္ေတာ့္ဘေလာ့ဂ္ေလးကိုကၽႊန္ေတာ္လုပ္ထားတာကေတာ့နည္းပညာနဲ ့ပါတ္သက္ျပီး
လာလည္တဲ့မိတ္ေဆြေတြအတြက္အကူအညီတစ္ခုရရွိေစခ်င္တဲ့သေဘာဘဲရွိပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ဘေလာ့ဂ္လုပ္ရင္းဘာသြားေတြ ့လည္းဆိုေတာ့ဂ်ီေတာ့ခ္သံုးတဲ့အခါမွာ။
မသိတာေတြကိုေမးျမန္းလာႀကပါတယ္။အဲ့မွာကကၽႊန္ေတာ္အားတဲ့အခါစိတ္ရွည္စြာ
ေျဖနိဳင္ေပမဲ့ကၽႊန္ေတာ္မအားတဲ့အခါ။ကၽႊန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္မသိေသးတဲ့အခါမွာခ်က္ျခင္း
ျပန္ေျဖဖို ့ျပသနာေတြျဖစ္လာပါေရာ။ကၽႊန္ေတာ္ျပန္မေျဖနိဳင္တဲ့အခါမွာတစ္ဖက္ကထင္လာတာ
ကဒီေကာင္ ဘ၀င္ျမင့္ေနတယ္ဘာညာ ျဖစ္လာပါတယ္။
အမွန္ကဒီသေဘာထက္ကိုကၽႊန္ေတာ့္မွာလည္းဘ၀ရပ္တည္ေရးအတြက္အင္တာနက္ဆိုင္မွာ
အလုပ္လုပ္ေနရတာေတြရွိပါတယ္။
ဒီဟာကိုေတာ့သေဘာေပါက္နားလည္ေစခ်င္ပါတယ္။
ေနာက္ကၽႊန္ေတာ္မေျဖခ်င္ဆံုးေမးခြန္းေတြလည္းရွိပါတယ္။
ျဖတ္ျဖတ္ေမးတာပါ။
ဒီလိုျဖစ္ေနတယ္ဘာလုပ္ရမလဲဆိုျပီးသူကေတာ့ေမးလိုက္တာခနေလးပါ
ကၽႊန္ေတာ္ေျဖဖို ့ကနည္းပညာပိုင္းေတြပါလာျပီကိုေျပာရမွာအရွည္ႀကီးရယ္ေနာက္အခ်ိဳန္မရတာ
ရယ္ပါပါလာျပီအဲ့ေတာ့ကိုကကူညီခ်င္တယ္။အခ်ိဳန္ကမေပးနိဳင္နဲ ့ဘာဆက္လုပ္ရမွန္းမသိ
စိတ္ညစ္လာပါတယ္။အဲ့ေတာ့မိတ္ေဆြတို ့အကူအညီေတာင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္လည္းဂ်ီေမးလ္ကေန
တဆင့္ေမးလ္ပို ့ျပီးေတာ့ျပသနာအေသးစိတ္ကိုေရးသားျပီးေမးျမန္းႀကပါ။
လို ့ေတာင္းဆိုပါတယ္။ေနာက္ပိုင္းဂ်ီေတာ့ခ္ကေနလာေမးလို ့အလြယ္တကူျပန္မေျဖနိဳင္ခဲ့
တာရွိခဲ့လို ့မေက်နပ္လည္း ကၽႊန္ေတာ့္ကို BLOCK သာလုပ္လိုက္ပါစိတ္ဆိုးမွာမဟုတ္ပါဘူး။
ေနာက္ကၽႊန္ေတာ့္ဆိုဒ္မွာေပးထားတဲ့ေဆာ့လ္၀ဲလ္ေတြကအရင္က http://hotfile.com
ေနာက္ပိုင္းေဒါင္းရတာအဆင္မေျပဘူးဆိုလို ့ရယ္ကၽႊန္ေတာ့္အကိုေတာ္တစ္ေယာက္ေျပာလာတာ
ရယ္ေႀကာင့္အကုန္ေဒါင္းလုပ္လုပ္တာအဆင္ေျပဖို ့အတြက္ http://www.ziddu.com/မွာတင္ေပးခဲ့ပါတယ္
ကၽႊန္ေတာ္လည္း http://www.ziddu.com/ကိုစမ္းျပီးပါျပီအကုန္ေဒါင္းရတာအကုန္အဆင္ေျပပါတယ္။
http://www.ziddu.com/မွာေတာ့ရေအာင္ေဒါင္းႀကပါဗ်ာ။
ဘာလို ့လည္းဆို http://ifile.it/ တို ့ http://www.mediafire.com/
တို ့ကပိုက္ဆံေပးမ၀ယ္ရင္လင့္ေတြေသေသသြားလို ့ပါ။

အဆင္ေျပႀကပါေစ။

ဆက္ဖတ္ရန္

ကြန္ပ်ဴတာေစ်းႏႈန္းမ်ား

12-November-2010 ေန႔ေစ်းႏႈန္း





(+) ေစ်းတက္၊ (-) ေစ်းက်

CPU
Intel Pentium Dual core 2.7 GHz (2MB/800/775) E-5400		57,000
Intel Core 2 Quad 2.93 GHz {3MB/775}E-7500	(=)	106,000
Intel Core i3 2.93 GHz {4MB/1156}530	(=)	99,000
Intel Core i5 3.2 GHz {4MB/1156}650	(=)	167,000
Intel Core i7 2.93 GHz {8MB/1156} 870	(=)	270,000

MEMORY
1GB(DDR2 RAM) 800 MHz (Kingston)	(=)	21,500
2GB(DDR2 RAM) 800MHz (Kingston)	(-)	37,500
1GB(DDR RAM) 400 MHz (Kingston)	(=)	39,000
2GB(DDR3 RAM) 1333 MHz (Kingston)		32,000
2GB(DDR3 RAM) 800 MHz (Kingston) Notebook RAM	(=)	40,000
2 GB (DDR3 RAM) 1333 MHz (Kingston) Notebook RAM	(=)	36,000

MOTHERBOARD
GA-EP43-DS3L (775/DDR2} w/Sound+Lan	()	71,000
GA-EP43-UD3L {775/DDR2} w/Sound+Lan	()	76,000
GA-EP43T-S3L {775/DDR3} w/Sound+Lan	()	77,000
GA-EP45T-UD3LR {775/DDR3} w/Sound+Lan	()	103,000
GA-H55M-S2 {1156/DDR3} w/Sound+PCIE+Lan	()	86,000
GA-P55-USB3L {1156/DDR3} w/Sound+PCIE+Lan	()	124,000
ASUS-P5 QL-EPU {775/DDR2} w/Sound+Lan	()	75,000
ASUS-P5Q Pro Turbo {775/DDR2} w/Sound+Lan	()	123,000
ASUS-P5 G41-TMLX {775/DDR3} w/Sound+PCIE+Lan/G41CMLX (DDR2/DDR3}	()	56,000
ASUS-P5 P41T-LE {775/DDR3} w/Sound+Lan	()	74,000
ASUS-P7 H55-MLX {1156/DDR3} w/Sound+PCIE+Lan	()	83,000
ASUS-P7 H558D-M Pro {1156/DD3} w/Sound+PCIE+Lan	()	105,000
ASUS-P7 H55D-M USB3 {1156/DDR3} w/Sound+PCIE+Lan	()	108,000

NETWORK SWITCH
5 Ports Switch 10/100B (Prolink)	(-)	11,500
Gigabit 16 Port Switch 10/100/1000 BT (Prolink)	()	94,000
8 Ports Switch 10/100B (Prolink)	(-)	14,000
16 Ports Switch 10/100B (Prolink)	(-)	26,000
Gigabit Lan card 10/100/1000 BT (Prolink)	(+)	10,000
16 Ports Switch 10/100B (Dlink)	(-)	42,000
Gigabit 8 port switch 10/100/1000 BT (Prolink)	(-)	47,000
24 Ports Switch 10/100B (Dlink)	(-)	64,000
Linksys wirless-N (WRT-120)	()	53,000
8 Ports Switch 10/100B (Dlink)	(-)	21,500

STORAGE DEVICE
500GB (Seagate) SATA	(-)	39,000
320GB (Seagate) SATA	(-)	43,000
250GB (Seagate) SATA	(-)	35,500
1000GB (Seagate) SATA	(-)	59,000
Notebook HDD 320GB (WDC) SATA	()	38,000
Notebook HDD 500 GB (WDC) SATA	()	48,000
External USB HDD 320 GB (2.5") Verbatim	()	55,000
External USB HDD 1TB (3.5") Verbatim	()	82,000
External USB HDD 2TB (3.5") Verbatim	()	133,000

DVD PLAYER
24XDVD-Writer (Sony) SATA                                                                            (+)	31,000
24XDVD-Writer (Samsung) SATA External slim                                                   (+)	64,000
24XDVD Writer (ASUS) SATA Light Scribe                                                           (+)	35,500
22XDVD-Writer (LG) SATA Light Scribe with Box	33,000
22XDVD Writer (Pioneer) IDE	29,000
24XDVD-Writer (ASUS) SATA                                                                            (_)	35,000
22XDVD-Writer (Samsung) SATA Box	27,000

SPEAKER
Microlab M-119 Speakers with sub woofer (2.1)	(-)	23,000
Microlab B-18 / B-56 Small Speakers	(+)	8,800
A4 Tech Small Speakers		9,500
Microlab M-223 Speakers with Woofer (2.1) new	(-)	25,000
Microlab M-290/ M500II Speakers with Woofer (2.1) new		29,000
Microlab M-666VI Speakers with Woofer (2.1)	(-)	31,000
Microlab M-900 Speakers with Woofer (2.1)	(+)	37,000
Microlab F-570 Speakers with Woofer (2.1+1)	(-)	61,000
Microlab FC-661 Speakers with Woofer (2.1+1) with remote control new		73,000
Microlab M-500II Speakers with Sub Woofer (5.1) new		61,000

PRINTER AND SCANNER
Espon LQ300+ll Printer with Cable (USB)	()	181,000
Espon Styles Photo R230X Prniter with Cable (USB)	()	167,000
Canon Laserjet LPB2900 Printer with Cable (USB)	()	134,000
HP Laserjest P2055D Printer with Cable (USB)	()	322,000
HP Color  Laserjest 1215 Printer with Cable (USB)	()	340,000
HP Laserjest 1522NF AIO Printer with Cable (USB) 4 in 1	()	415,000
HP Laserjest M1212NF AIO Printer with Cable (USB) 4 in 1	()	330,000
HP Deskjet 1660 Printer with Cable (USB)	()	36,000
HP Deskjet 2660 Printer with Cable (USB)	()	43,000
HP Deskjet 2410 Printer with Cable (USB) 3 in 1	(=)	56,000
HPOfficejet K7000 Printer with Cable (USB) A3 size	()	255,000
Star Receipt Printer  SP712 MU (USB)/SP712MC (Serial)	()	230,000
Epson Stylus TX200 Printer with Cable (USB) 3 in 1		146,000
Epson Stylus TX400 Printer with Cable (USB) 3 in 1		174,000
Epson Stylus Photo R230 Printer with Cable (USB)	(-)	174,000

TONER
HP 1100 Toner (C4092A)/HP 1200 (C7115A)/HP 1005 (CB 435A)/HP 1102 (CE285) Toner	()	58,000
HP 1010/3015 Toner (Q2612A)/1320 (Q5949A)/1300 (Q2613A) Toner	()	64,000
HP 2015 Toner (Q75535A)/HP 1522N (36A)	()	71,000
HP 2055 Toner (CE505A)	()	73,000
HP 2015 Toner (Q7553A) / HP 1522N(36A)	(-)	70,500
Canon 2900 (EP303) /Canon 1120 (EP22) /Canon 3050 (312) Toner	(+)	53,000
HP 2055 Toner (CE505A)	(=)	72,500
HP 1215 Toner (CB540A) black		72,000
HP 1215 Toner (CB541A ->CB543A) color		76,000

GRAPHIC CARD
PCIE (512MB) NVIDIA Gefore 8400GS with DVI/HDMI Output (GIGA)                     (-)	37,000
PCIE (1GB)  NVIDIA Gefore 210 TC (DDR3) with DVI/HDMI Output  (GIGA)            (-)	59,000
PCIE (1GB)  NVIDIA Gefore 220 TC (DDR3) with DVI/HDMI Output (GIGA)             (-)	78,000
PCIE (512MB) EAH 4350 with DVI/HDMI Output (AsUS)                                       (-)	41,000
PCIE (1GB) EAH 5450 (DDR3) with DVI/HDMI Output (ASUS)                                (=)	68,000
PCIE (1GB) EN 210 SIL with DVI/HDMI Output (ASUS)                                         (-)	65,000

UPS ေစ်းႏႈန္းမ်ား
650 VA (Prolink) UPS	(-)	36,000
850 VA (Power Tree) UPS	(-)	37,500
1250 VA (Power Tree ) UPS	(-)	67,000
IPS 1000 Long Time (inverter+UPS) Prolink	(-)	60,000
IPS 2000 Long Time (Inverter+UPS) Prolink	(-)	80,000

PERIPHERALS
P4 Casing (Media Light) with 450, 500W	(=)	25,000
P4 Casing (Handle Heigh) with 550W	(-)	30,000
P4 Casing (Light Heigh) with 550W	(-)	36,000
Myanmarser Keyboard (PS/2)	(-)	34,000
Myanmarser Keyboard (USB)	(-)	42,000
Blaze Optical Mouse (PS/2)/ EQP-0211	(-)	26,000
Blaze Optical Mouse (USB)/ EQP-0211	(-)	27,000
Sony Optical Mouse (USB)	(-)	1,800
Prolink Optical Mouse (USB) 618U/620U/622U/623U/621U	(-)	4,200
Prolink Optical Mouse (USB) 337N Retractable	(-)	4,700
Prolink Myanmarser KB (PS/2) 2305P	(-)	4,700
Prolink Myanmarser KB (USB) 2305U	()	5,000
Prolink Cambo Super Slim Multidia KB+Mouse w/Myanmarser (5306PU)	(-)	10,500
Prolink Wirelwss Nano Mouse (USB) 711G	(-)	12,000
Prolink Wireless Nano Mouse (USB) 712G/713	(-)	13,000
Prolink Wireless Laser Mouse (USB) 303	(-)	20,000
Prolink Wirelwss Bluetooth Optical Mouse POM 624B	(-)	15,000
Prolink (Combo) Wireless Multimedia KB+Mouse (5305G/5309G)	(-)	22,000
Prolink (Combo) Wireless Laser KB+Mouse (51956/4693G/5370G)	(-)	24,000
Prolink (Combo) Delxe Laser KB+Mouse (4794G)	(-)	26,000
Prolink (Combo) Wirelwss Multimedia KB with Touch Panel (5308G)	(-)	37,000
Prolink Wireless NANO Mouse (USB) 712G	(+)	14,000
Prolink Combo Super Slim Multi KB + Opt Mouse w/Myanmarser	(=)	11,000

MONITOR
17" SVGA Color Monitor (Dyna)	(-)	58,000
17" SVGA Color Monitor (Philips)		75,000
17" SVGA Color Monitor (NEC) / 19" SVGA Color Monitor (Philips) ivory		89,000
19" LCD Color Monitor (View Sonic) wide view 1937wm with Spk+DVI	()	140,000
16" LCD Color Monitor (Prolink) wide view	(=)	95,000
17" LCD Color Monitor (View Sonic) wide view 1716w		131,000
19" LCD Color Monitor (Acer) wide view G619W	(=)	133,000
19" LCD Color Monitor (Prolink) wide view with DVI		130,000
21.5" LCD Color Monitor (ACER) wide view with DVI & HDMI	(+)	160,000
20" LCD Color Monitor (Acer) wide view with G205H	(+)	138,000
22" LCD Color Monitor (Prolink) 2215W with DVI & Speaker	(+)	183,000
19" LCD Color Monitor (View Sonic) wide view 1932wm	(-)	$150
19" LCD Color Monitor (Prolink) Touch screen & Speaker	(-)	407,000
18.5" LCD Color Monitor (LG) wide view		119,000
15" LCD Color Monitor (NEC) Square view with speakers	(-)	105,000
19" LCD Color Monitor (View Sonic) wide view 1918wm with Speaker		151,000
22" LCD Color Monitor (Prolink) 2215TW with TV, Speakers & Wall mount	(-)	183,000

Acer  Aspire Series Laptop
Intel Pentium dual-core processor T4500(2.3GHz FSB,1MB L2 cache)	(FEC)500
Intel Pentium Processor P6000(1.86GHz,3MB L3 cache,1066MHz)	(FEC)540
Intel Core i3-330M(2.13GHz,3MB L3 cache)	(FEC)580
Intel Core i3-350(2.26GHz,3MB L3 cache)	(FEC)600
Intel Mobile Core 2 Duo Processor T6600(2.2GHz,2MB L2 cache)	(FEC)930
Intel Atom Processor N450(1.66GHz,667MHzFSB,512KB L2 cache)	(FEC)410

ဆက္ဖတ္ရန္

အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး သိဖုိ႔ လကၡဏာၾကည့္မယ္

သင့္ရဲ ႔ လက္၀ါးျပင္ကို ျဖန္႔လိုက္္ပါ။ သင့္လက္၀ါးျပင္က ၿဂိဳလ္ခံုေတြရဲ ႔ အေနအထား၊ လကၡဏာ အေရးအေၾကာင္းေတြရဲ ႔ အေနအထားကို ၾကည့္ၿပီး သင့္ရဲ ႔ အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး ကိစၥေတြကို ခန္႔မွန္းေဟာၾကားႏိုင္ပါတယ္။ ဆရာစံဇာဏီဘို ရဲ ႔ အခ်စ္လကၡဏာ စာအုပ္ေလးကို တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ စာအုပ္ထဲက ပံုေလးေတြနဲ႔ တုိက္ၾကည့္ၿပီး ကိုယ့္ကုိယ္ကို ေဟာၾကည့္ပါဗ်ာ။ ခ်စ္သူ/အိမ္ေထာင္ဖက္ ေရြးလိုသူမ်ားအေနနဲ႔ သင္ရည္မွန္းထားသူရဲ ႔ လက္၀ါးျပင္ကို လွန္္ၾကည့္လိုက္ပါ။ စာအုပ္ထဲက အခ်က္မ်ားနဲ႔ တိုက္ဆိုင္ၾကည့္ပါ။ ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ...

---

---

ဆက္ဖတ္ရန္

DDR3 အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

DDR3 ဆိုတာ ကြန္ပ်ဴတာမွာ အသံုးျပဳေသာ Memory တစ္ခုပါပဲ။ DDR3 ဆိုတာ SDRAM တစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး
Dynamic Random Access  Memory ေတြထဲက တစ္မ်ိဳးပါပဲ။ DDR3 SDRAM ဆိုတာ Double Data
Rate Three Synchronous Dynamic Random Access Memory ၏ အတုိေကာက္ျဖစ္တယ္။

ဘယ္တုန္းကေပၚေပါက္လာတာလဲဆိုေတာ့ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္အေစာပိုင္းမွာ ေပၚေပါက္လာတာ ျဖစ္တယ္။
DDR3 Memory ကို ကြန္ပ်ဴတာ တစ္လံုးမွာ Bandwidth မ်ားမ်ား အသံုးျပဳရန္လုိေသာ
ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ႏွင့္ တစ္ျခား Digital Electronic Device ေတြအတြက္ အသံုးျပဳတယ္။ မ်ားစြာေသာ
DRAM Memory ထုပ္လုပ္သူမ်ားက PC ထုပ္လုပ္သူမ်ား၏ေစ်းကြက္ကုိ ျမႇင့္တင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္
ဦးေဆာင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ပထမဦးဆံုး DDR3 Device ေတြႏွင့္ Modules ေတြကို ၂၀၀၇ ခုႏွစ္အေစာပိုင္းမွာ
ထုတ္လုပ္ခဲ့ၾကတာ ျဖစ္တယ္။

DDR3 SDRAM သည္ DDR2 SDRAM ၿပီးေတာ့ ထပ္ၿပီး အဆင့္ျမႇင့္ထုတ္လုပ္လာေသာ အမ်ိဳးအစားတစ္ခု
ျဖစ္တယ္။ DDR2 ထက္ ဘာေကာင္းလဲဆိုေတာ့ Data Transfer လုပ္တဲ့ ေနရာမွာ DDR3 ဟာ DDR2
ထက္ ႏွစ္ဆပိုၿပီးေတာ့ ျမန္ဆန္ပါတယ္။  တျခား အေစာပိုင္း Memory နည္းပညာေတြထက္ Bus Rate ႏွင့္
Peak Rate ေတြ ျမင့္မားတယ္။ 

Intel ရဲ႕ Bearlake Chipset ဟာ ဒီ DDR3 Memory ကို Support လုပ္ႏိုင္ေသာ ပထမဦးဆံုးေသာ Chipset
တစ္ခု ျဖစ္တယ္။ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ တတိယပတ္ေလာက္မွာ ေပၚလာတာ ျဖစ္တယ္။

DDR3 Memory ရဲ႕ အဓိက Feature လကၡဏာရပ္မ်ား-
•    DDR3 Memory Component ရဲ႕ အားသာခ်က္ေတြကေတာ့ ယေန႔ေခတ္ အသံုးျပဳေနၾကေသာ
အျမင့္ဆံုး Speed ရွိတဲ့ DDR2 Memory  Product ေတြထက္ ႏွစ္ဆ ပိုၿပီးေတာ့ ျမန္ဆန္ပါတယ္။
•    DDR3 Memory နည္းပညာကို တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ အသံုးျပဳထားေသာ  ကြန္ပ်ဴတာ System ေတြဟာ
၂၀၀၇ ခုႏွစ္မွာဆိုရင္ ပထမဦးဆံုး ေပၚေပါက္လာတာ ျဖစ္တယ္။
•    DDR3 Memory ရဲ႕ အဓိက အားသာခ်က္ေတြကေတာ့ Bandwidth ျမင့္မားတယ္။ Power
နည္းနည္းေလးနဲ႔ Performance ေကာင္းေကာင္း လုပ္ႏုိင္တယ္။
•    ေနာက္တစ္ခုက DDR3 SDRAM  Device ေတြကို အသံုးျပဳေသာ ကြန္ပ်ဴတာေတြမွာ Data Transfer
Rate ကို 1600 Mbps ထိ Support လုပ္ႏုိင္ပါတယ္။
•    DDR2 Memory ကို အသံုးျပဳတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာမွာ ဆိုရင္ Power Comsumption ဟာ 1.8 Volts
ေလာက္ရွိေပမယ့္ DDR3 Memory  ဟာဆုိရင္ 1.5 Volts ေလာက္ပဲရွိတာ ျဖစ္တယ္။ ေျပာရမယ္ဆိုရင္
Voltage ယူႏႈန္း သက္သာတာေပါ့။ DDR2 ထက္ 30 ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ သက္သာတယ္။ Voltage
ယူႏႈန္းသက္သာျခင္းဟာ ကြန္ပ်ဴတာရဲ႕ Powerကိုလည္း သက္သာေစတဲ့အျပင္ Heat အပူခ်ိန္ကိုလည္း
ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တယ္။ Connection ဆက္သြယ္တဲ့အခါေတြမွာလည္း Bandwidth ကို ေကာင္းေစပါတယ္။

DDR3 Memory Standard အမ်ိဳးအစားေတြကို 512 Mb ကေနမွ 8 Gb ထိ အမ်ိဳးအစားေတြ ရွိပါတယ္။
အစပိုင္းမွာေတာ့ 512 Mb ႏွင့္ 1 Gb ထိေလာက္ကိုပဲ အရင္ဦးဆံုး ထုတ္လုပ္ခဲ့တယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ 2 Gb
ထုတ္လုပ္လာတယ္။ တျဖည္းျဖည္း 4 Gb အထိ ထုတ္လုပ္လာခဲ့ၾကပါတယ္။

Module ေတြအေနနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့ JEDEC Module အမ်ုဳိးအစားေတြအတြက္ 256 MB ကေနမွ 8 GB ထိ
ထုတ္လုပ္ခဲ့တယ္။ Windows Server တို႔လုိ Application ေတြအတြက္ 8GB Module ေတြကို
ထုတ္လုပ္ၿပီးေတာ့ စတင္မိတ္ဆက္လာေတာ့မွာ ျဖစ္တယ္။ အျမင့္ဆံုး Memory  Module Size ဟာ 16
GBထိ ရွိပါတယ္။

DDR3 SDRAM Componet အစိတ္အပိုင္းမ်ား။
•    Introduction of asynchronous RESET pin
•    Support of System Level Flight Time Compensation
•    On-DIMM Mirror Friendly DRAM Ballout
•    Introduction of CWL (CAS Write Latency) Per Speed bin
•    On-die IO Calibration Engine

DDR2 Memory ႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္ၾကည့္မယ္ဆိုလ်င္- DDR3 ဟာ-

•    DDR3 Memory ဟာ DDR2 Memory ထက္ Bandwidth ပိုႀကီးတယ္။ 1600 Mbps ထိ Support
လုပ္ႏုိင္တယ္။
•    Power နည္းနည္းေလးနဲ႔လည္း Performance ေကာင္းေကာင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။
•    Low Power Feature ေတြျဖစ္တဲ့ Power အသံုးျပဳမႈနည္းတဲ့ အမ်ိဳးအစားေတြ ႏွင့္ Thermal Design
ေတြကိုလည္း အဆင့္ျမင့္ေအာင္ Enhance လုပ္ေပးတယ္။ ျမႇင့္တင္ေပးႏုိင္တယ္။

DDR3 အမ်ိဳးအစား အမ်ိဳးမ်ိုဴးရွိပါတယ္။ ေအာက္ပါတို႔မွာ DDR3 SDRAM DIMM Module ေတြႏွင့္ ၄င္းတို႔ရဲ႕
Feature ေတြကိုေဖာ္ျပေပးထားပါတယ္။

၁။    ပထမဆံုး Chip နံပါတ္ အမ်ိဳးအစား DDR3-800 မွာ သူ႔ရဲ႕ Clock Speed က 400 MHz ရွိတယ္။ Data
Rate က 800 Mbit ႏွင့္ Data Transfer Rate ကေတာ့ 6400 MHz ရွိတယ္။ DIMM Module နံပါတ္ကေတာ့
PC3-6400 ျဖစ္ပါတယ္။

၂။    DIMM Module နံပါတ္ PC3-8500 ျဖစ္တဲ့ DDR3-1066 Chip အမ်ိဳးအစားမွာ Clock Speed က 533 MHz ႏွင့္အလုပ္လုပ္တယ္။ Data Rate မွာ 1066 Mbps ရွိတယ္။ Data ေတြကို ပို႔တဲ့ Transfer Rate က 8,530 MHz  ရွိတယ္။

၃။    DDR3-1333 မွာ DIMM Module နံပါတ္ PC3-10667 ျဖစ္တယ္။ သူက Clock Speed 667 MHz
ျဖင့္အလုပ္လုပ္ၿပီးေတာ့ Data Rate ကေတာ့ 1333 Mbps ရွိပါတယ္။ Data ပို႔တဲ့ Tansfer Rate မွာ
10,660 MHz ရွိတယ္။

၄။    Chip အမ်ိဳးအစား DDR3-1600 မွာ Clock Speed 800 MHz ျဖစ္ၿပီး Data Rate မွာ 1600 Mbps
ျဖစ္တယ္။ Data ပို႔တဲ့ Transfer Rate က 12,800 MHz ႏွင့္ပို႔တာျဖစ္တယ္။ DIMM Module အမ်ိဴးအစားက
PC3-12800 ျဖစ္တယ္။

၅။    DDR3-1866 Chip အမ်ိဳးအစားရဲ႕ Data ပို႔တဲ့ Clock Speed မွာ 933 MHz ျဖစ္တယ္။ Data Rate
မွာေတာ့ 1866 Mbps ျဖစ္ၿပီး Data Transfer Rate က 14,930 MHz ျဖစ္အလုပ္လုပ္တာျဖစ္တယ္။ DIMM
Module မွာ PC3-14900 အမ်ိဳးအစားျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေလာက္ဆိုရင္ DDR3 Memory နည္းပညာအေၾကာင္းကို သိသင့္သေလာက္ေတာ့
သိေလာက္ၿပီလို႔ထင္ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးေပၚနည္းပညာတစ္ခုျဖစ္ေသာ DDR3 Memory ႏွင့္ DDR2 တို႔ရဲ႕
ကြာျခားခ်က္ေတြလည္းသိေလာက္ၿပီ။ DDR3 Memory ရဲ႕ Chip အမ်ိဳဴးအစားေတြႏွင့္  ၄င္းတို႔၏
အလုပ္လုပ္တဲ့ Clock Speed, Data Rate, Transfer Rate တုိ႔ကိုပါ သိမယ္ေနာ္။  ဒါဆိုရင္ ဒီမွာတင္ပဲ
DDR3 နည္းပညာအေၾကာင္းကို အၿပီးသတ္လုိက္ပါတယ္။

ဆက္ဖတ္ရန္

ဥာဏ္စမ္းေမးခြန္းေလးေတြ ေျဖၾကည့္ရေအာင္

---

ဆက္ဖတ္ရန္

ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းအေပၚ ဗုဒၶဘာသာအျမင္

“ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ထားေသာ ကေလးငယ္အေလာင္းေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္” သတင္းကို ဖတ္ၿပီး အံ့ၾသသြားတယ္။ ဆက္ၿပီး စဥ္းစားမိတာေလး မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။

ဗုဒၶဘာသာအလိုအရ ဘ၀တစ္ခုဟာ ပဋိသေႏၶက စပါတယ္။ မိခင္ရဲ့ ၀မ္းထဲမွာ သေႏၶသားအျဖစ္ မပီျပင္ေသးခင္ ကလလေရၾကည္တည္ကတည္းက ဘ၀တစ္ခုလို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းဟာ ပါဏာတိပါတကံထိုက္ပါတယ္။ အဖ်က္ခံရတဲ့ ကုိယ္၀န္က လူ႔ကိုယ္၀န္ ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ဘာသာေရးအရ လူသတ္မႈေပါ့။

ပါဏာတိပါတကံရဲ့ အေလးအေပါ့ကို ဘာသာေရးအရ ဆံုးျဖတ္ရာမွာ အသတ္ခံရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္သတၱ၀ါရဲ့ အရည္အခ်င္း နဲ႔ အေရအတြက္ကိုလည္း ထည့္သြင္းစဥ္းစားပါတယ္။ အရည္အခ်င္းဆိုတာ သီလ သမာဓိ ပညာစတဲ့ ဂုဏ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။ အေရအတြက္ဆိုတာကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ အႀကီးအေသး ျဖစ္ပါတယ္။ အရည္အခ်င္းနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ဥပမာ သီလရွိတဲ့သူကို သတ္တာက သီလမရွိတဲ့သူကို သတ္တာထက္ ပိုၿပီး အျပစ္ႀကီးပါတယ္။ ေက်းဇူးႀကီးတဲ့သူကို သတ္တာက ေက်းဇူးမႀကီးတဲ့သူကို သတ္တာထက္ ပိုၿပီး အျပစ္ႀကီးပါတယ္။ ေလာကမွာ သီလ သမာဓိ ပညာ အစင္ၾကယ္ဆံုး အႀကီးျမတ္ဆံုးျဖစ္တဲ့ ရဟႏၲာအရွင္သူျမတ္ေတြကို သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ေက်းဇူးႀကီးမားလွတဲ့ မိဘႏွစ္ပါးကို သတ္ျဖတ္ျခင္းတို႔ကို အျပစ္အႀကီးဆံုးလို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ေသရင္ မုခ် အပါယ္လားရမယ့္ အနႏၲရိယကံ (ပဥၥာနႏၲရိယကံမွာပါ၀င္)လို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ အေရအတြက္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ထင္ရွားေအာင္ တိရစၧာန္ကို သတ္ျဖတ္ျခင္း ဥပမာနဲ႔ ရွင္းျပေလ့ ရွိပါတယ္။ ဆင္ကိုသတ္တာက ျခင္ကိုသတ္တာထက္ ပိုၿပီး အျပစ္ႀကီးပါတယ္။ အသတ္ခံရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္သတၱ၀ါရဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အႀကီးအေသးေပၚ မူတည္ၿပီး အင္အားစုိက္ထုတ္မႈ ေစတနာစိုက္ထုတ္မႈ ကြာျခားလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ႀကီးမားတဲ့သတၱ၀ါကို သတ္တဲ့အခါမွာ အားစိုက္ထုတ္မႈ ႀကီးမားတဲ့အတြက္ အျပစ္ႀကီးေလးပါတယ္။ ေသးငယ္တဲ့ သတၱ၀ါကို သတ္ျဖတ္တာက အားစိုက္ထုတ္မႈ နည္းတဲ့အတြက္ အျပစ္ေပါ့ပါတယ္။ ဒီ႐ႈေထာင့္က ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သေႏၶသားကို သတ္ျဖတ္ျခင္း၊ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းဟာ အရြယ္ေရာက္တဲ့လူကို သတ္တာေလာက္ အျပစ္မႀကီးပါဘူး။ သေႏၶသားရဲ့ အရည္အေသြးေရာ အရည္အခ်င္းပါ ေသးငယ္နိမ့္က်ေနေသးလို႔ သတ္ရတာလည္း (အရြယ္ေရာက္သူကို သတ္ရတာနဲ႔စာရင္) လြယ္ကူလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ဗုဒၶဘာသာ ႐ႈေထာင့္က ျမင္ရတဲ့ အျပစ္သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလာကျပစ္ကေတာ့ သက္ဆိုင္ရာႏိုင္ငံရဲ့ တည္ဆဲဥပေဒ (ရွိခဲ့ရင္)နဲ႔အညီ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

အျပစ္ႀကီးႀကီးေသးေသး သတ္ျဖတ္မႈမွန္သမွ်ကို ဗုဒၶဘာသာက ႐ႈတ္ခ်ပါတယ္။ ပါဏာတိပါတသိကၡာပုဒ္နဲ႔ တားျမစ္ပါတယ္။

ဒီေတာ့ ဒီကိစၥကို အားေပးအားေျမႇာက္ မလုပ္သင့္တာ ရွင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသားလြတ္ ႐ႈတ္ခ်တာမ်ိဳးေတာ့ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကာယကံရွင္ေတြ ကိုယ္တိုင္လည္း ကမၻာမီးေလာင္ သားေကာင္ခ်နင္း ဆိုတာမ်ိဳး မလြဲသာလို႔ လုပ္လိုက္ရတာ မဟုတ္လား။  ႐ႈတ္ခ်တာထက္ ေမတၱာ က႐ုဏာစတဲ့ ေကာင္းျမတ္တဲ့ ဗုဒၶဘာသာတရားေတာ္ေတြကို က်င့္သံုးၿပီး ဒီလိုကိစၥ ျဖစ္လာေအာင္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ႀကိဳတင္ကာကြယ္တာက ပိုၿပီး အက်ိဳးရွိပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်တယ္ဆိုတာ ေမြးလာမယ့္ကေလးကို မယူခ်င္လို႔ အေျခအေနအရ မယူႏိုင္လို႔ ျဖစ္ရတာပါ။ မလိုလားအပ္တဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ျခင္းကို ဒီေန႔ေခတ္မွာ နည္းမ်ိဳးစံုနဲ႔  ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ ပညာေပးျခင္း၊ သြန္သင္ဆံုးမျခင္း။ မိခင္က မလိုခ်င္တဲ့ ကေလးငယ္ကို အသတ္မခံရေအာင္ သြယ္၀ိုက္တဲ့နည္းနဲ႔ အကာအကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ ကေလးေမြးစားျခင္း။

ၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ။

ရွင္အာစာရ

ဆက္ဖတ္ရန္

မႏၱေလး အိမ္ေတာ္ရာဘုရား ပရ၀ုဏ္အတြင္း ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳ ျဖစ္ပြား၊ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမ အနီး အင္တာနက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္တြင္ ခ်ိန္ကိုက္ဗံုး ေတြ႔ရွိခဲ့

ရန္ကုန္ျမိဳ႕ ကန္ေတာ္ၾကီးပတ္လမ္းရွိ X2O ေရကစားမ႑ပ္ေရွ႔တြင္ ၂၀၁၀ ဧျပီလ သၾကၤန္ကာလအတြင္း ဗံုးေပါက္ခဲ့စဥ္က

မေန႔က ႏို၀င္ဘာလ ၂၀ ရက္ေန႔ နံနက္ ၈ နာရီခန္႔တြင္ မႏၱေလးတိုင္းေဒသၾကီး၊ မႏၱေလးျမိဳ႕ အိမ္ေတာ္ရာ ဘုရား ပရ၀ုဏ္အတြင္း၌ ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳ ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳသည္ ဘုရား၏ အဂၤါေထာင့္တြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး သန္႔ရွင္းေရး အမ်ိဳးသား အမ်ိဳးသမီးတို႔က သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ရင္း အထုပ္တစ္ထုပ္ကို ေတြ႔ရာ ဆြဲလိုက္မိရာမွ ေပါက္ကြဲသြားခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း အမ်ိဳးသမီးမွာ ထိခိုက္မွဳ မမ်ားေသာ္လည္း အမ်ိဳးသားကိုမူ ေဆးရံုတင္ထားသည္ဟု ၾကားသိရေၾကာင္း၊ ထိုအခ်ိန္တြင္ အိမ္ေတာ္ရာ ဘုရားအတြင္း၌ ရွင္ျပဳ နားသ အလွဴပြဲတစ္ခု က်င္းပေနခဲ့ျပီး လူစည္ကားခ်ိန္ ေပါက္ကြဲခဲ့ေသာ္လည္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရရွိသူ မရွိေၾကာင္း ဗံုးေပါက္ကြဲခ်ိန္ ဘုရား၀င္းအတြင္း ရွိေနခဲ့သူ မႏၱေလးျမိဳ႕ခံတစ္ဦးက Online မွတစ္ဆင့္ သတင္းေပး ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳ အင္အား ျပင္းထန္ျခင္း မရွိေသာေၾကာင့္ ဘုရားတြင္ တစ္စံုတစ္ရာ ပ်က္စီးမွဳ မရွိဟု ၾကားသိရသည္။
ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳ ျဖစ္ပြားျပီးေနာက္ သက္ဆိုင္ရာမွ တာ၀န္ရွိသူမ်ား အခ်ိန္မီ ေရာက္ရွိလာကာ လိုအပ္သည္မ်ားကို ေဆာင္ရြက္ ေပးခဲ့ေၾကာင္း၊ ယခု ဗံုးေပါက္ကြဲမွဳကို စီအိုင္ဒီမွ အထူး စံုစမ္းစစ္ေဆးေနေၾကာင္း ၄င္းက ဆက္လက္ ေျပာျပခဲ့သည္။

အိမ္ေတာ္ရာ ဘုရားသည္ မႏၱေလးတိုင္းေဒသၾကီး၊ မႏၱေလးျမိဳ႕ ခ်မ္းေအးသာဇံျမိဳ႔နယ္၊ ေဟမာဇလရပ္ကြက္တြင္ တည္ရွိေသာ သမိုင္း၀င္ ဘုရားတစ္ဆူ ျဖစ္သည္။

ယခု ရက္ပိုင္း အတြင္းတြင္ ျပည္သူမ်ား၏ ေအးခ်မ္းစြာ ေနထိုင္မွဳကို ေႏွာင့္ယွက္ ဒုကၡ ေပးလိုေသာ အဖ်က္သမားမ်ား၏ အလားတူ ဗံုးေဖာက္ခြဲရန္ ၾကံစည္မွဳတစ္ရပ္ ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္ ေတြ႔ရွိ တားဆီးႏိုင္ခဲ့သည္။



ရန္ကုန္တိုင္း ေဒသၾကီး၊ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ ေက်ာက္တံတားျမိဳ႕နယ္တြင္ ယခုလ ၁၇ ရက္ေန႔ ညေနက အမ်ားျပည္သူ အသံုးျပဳေသာ ျမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအနီးရွိ အင္တာနက္ဆိုင္ တစ္ဆိုင္တြင္ ကြန္ပါဘူးခ်ိန္ကိုက္ဗံုးတစ္လံုး ေထာင္ထားသည္ကို ေတြ႔ရွိေသာ တာ၀န္သိ ျပည္သူတစ္ဦးက အခ်ိန္မီ သတင္းေပးခဲ့သည့္ အတြက္ သက္ဆိုင္ရာမွ အခ်ိန္မီ ရွင္းလင္းႏိုင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး အဆိုပါ တာ၀န္သိ ျပည္သူကိုလည္း သက္ဆိုင္ရာမွ ဆုေငြ က်ပ္ေလးသိန္း ခ်ီးျမွင့္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

credit  mmdailynews

ဆက္ဖတ္ရန္

ဟာသအပိုင္းအစေလးမ်ား(၁)

မငိုပါနဲ႔

"ဒီေလာက္အထိ ငိုမေနပါနဲ႔ကြာ၊ မင္း ပင္ပန္းပါတယ္"
"ရွင့္နဲ႔ ကြၽန္မ လက္ထပ္မွာကို ကြၽန္မ မိဘေတြ သေဘာမတူဘူးတဲ့"
"ဟုတ္ပါတယ္၊ ငါသိပါတယ္။ ဝမ္းနည္းမေနပါနဲ႔။
ငါေနာက္တစ္ေယာက္ထပ္ရွာမွာေပါ့"



အေႏြးဓာတ္ႏွင့္ အလင္းေရာင္

"ရင့္က်က္ေသာ အမိ်ဳးသမီး တစ္ဦးသည္ သင္၏ ဘဝထဲသို႔ အေႏြးဓာတ္ႏွင့္
အလင္းေရာင္ကို ယူေဆာင္လာရန္ အသင့္ရွိပါသည္ ဆိုၿပီး မာဂ်ရီက သတင္းစာထဲ
ေၾကာ္ျငာထည့္သတဲ့။"
"ဟုတ္လား၊ ကမ္းလွမ္းခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီး လာမွာေပါ့"
"ဟင့္အင္း၊ ၿမိဳ႔နယ္ လွ်ပ္စစ္႐ံုးကပဲ ကမ္းလွမ္းခ်က္လာတယ္"



သတိထားမွေပါ့

ဘတ္စ္ကားေပၚတက္လာေသာ ေက်ာင္းသားတစ္စု ဆူဆူညံညံႏွင့္
စကားေျပာၾကရာ ခရီးသည္ အမိ်ဳးသမီးႀကီးတစ္ဦးက သတိေပးသည္။
"ေဟ့၊ ဒါ စာသင္ခန္းမဟုတ္ဘူး၊ သတိထားၾကမွေပါ့"



ေခ်ာက္ခ်တဲ့ ေကာင္ေလး

ခ်ာတိတ္တစ္ေယာက္ ရဲသားထံ ေျပးလာသည္။
"ဦးေလး ကြၽန္ေတာ့ေနာက္ အျမန္လုိက္ခဲ့ပါ"
"ဘာျဖစ္လို႔လဲ"
"ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႔ ေက်ာင္းအုပ္ဆရာႀကီး ကားမရပ္ရတဲ့ေနရာမွာ သူ႔ကားကို
ရပ္ထားတာ ျပမလို႔"



အေတြ႕အၾကံဳနဲ႔ ခ်ည္းပဲ

မိမိေမာင္းလာေသာ ကားကို တိုက္မိေတာ့မလုိ ျဖစ္သြားေသာ လူႀကီးကို
ကားေမာင္းသူ လူငယ္က ေျပာသည္။
"ခင္ဗ်ားႀကီး နေမာ္နမဲ့ ႏိုင္လို႔ အခု မတိုက္႐ံုတမယ္ ျဖစ္ရတာ၊ ကြၽန္ေတာ္
ကားေမာင္းေနတာ ဆယ္ႏွစ္ရွိၿပီ။ ဒီလို အျဖစ္မ်ိဳးနဲ႔ တစ္ခါမွ မၾကံဳဘူးေသးဘူး"
"ငါကလဲ အပ်ံသင္စငွက္ မဟုတ္ဘူး ကိုယ့္လူ။ လမ္းေလွ်ာက္ေနတာ ႏွစ္ ၅ဝ
ရွိၿပီ"



အက်ိဳးမရွိတဲ့ အလုပ္

မိန္းမ - 'ထင္းေတြကို ေတာထဲ ပို႔တယ္' ဆိုတဲ့ စကားဟာ ဘာအဓိပၸယ္လဲဟင္
ေယာက်္ား - 'တင္စားတဲ့ စကား၊ အက်ိဳးမရွိတဲ့ အလုပ္ကို လုပ္တဲ့သေဘာပဲ'
မိန္းမ - ' ကြၽန္မ သိပ္ နားမလည္ဘူး၊ လြယ္လြယ္ဥပမာ တစ္ခု ေပးစမ္းပါ'
ေယာက်္ား - ' စကားေျပာနည္း စာအုပ္ မင္းကို ငါ လက္ေဆာင္ေပးတာနဲ႔
အတူတူပဲ၊ ကဲ



စိတ္ေျပာင္းျမန္သူ

မိန္းမယူမည့္ျဖစ္၍ အိမ္ေထာင္စုကို တင့္တင့္တယ္တယ္ ထားႏိုင္ရန္ မိမိ၏
လက္ရွိလစာကို တိုးေပးရန္ ဂ်င္မီက ကုမၸဏီပိုင္ရွင္ကို ေမတၱာရပ္ခံရာ ပိုင္ရွင္က
သေဘာတူၿပီး လစာ တိုးေပးလိုက္သည္။ တစ္လခန္႔ ၾကာေသာအခါ
ကုမၸဏီပိုင္ရွင္က ဂ်င္မီကို ေမးသည္။
"မင္းရဲ႔ အိမ္ေထာင္ေရး အေျခအေန အဆင္ေျပတယ္ မဟုတ္လားေဟ့"
"ကြၽန္ေတာ္ အိမ္ေထာင္ မက်ေသးပါဘူး ခင္ဗ်ာ"
"ဘယ္လို ဘယ္လို၊ မင္းပဲ မိန္းမယူမွာမို႔ လစာတိုးေပပါ ေျပာလို႔ ငါတိုးေပးခဲ့ပါပေကာ"
"ဟုတ္ပါတယ္။ လစာတိုး ရၿပီးတဲ့ေနာက္ ကြၽန္ေတာ္ စိတ္ေျပာင္းသြားပါတယ္"



လက္ေျဖာင့္တပ္သား

တပ္ရင္းမွဴးစခန္းတြင္ တယ္လီဖုန္းသံ မည္လာသည္။
ကုန္းလမ္းပို႔ေဆာင္ေရး႒ာနမွ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အရာရွိက ဖုန္းဆက္ျခင္းျဖစ္သည္။
"တပ္ရင္းမွဴးင္ဗ်ား၊ စစ္တန္းလ်ားဘက္ကို အမွတ္ ၆- ဘတ္စ္ကား
ျဖတ္ေမာင္းတိုင္း ရဲေဘာ္ေတြ ေသနတ္နဲ႔ လွမ္းပစ္ေနၾကတယ္။ အဲဒါ တစ္ခုခု
လုပ္မွ ျဖစ္ပါေတာ့မယ္"
"ထိေကာထိရဲ႔လားဗ်"
"အခုအခ်ိန္အထိ ခရီးသည္ေတြကို မထိေသးပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အႀကိမ္တိုင္းမွာ
ကားဘီးေတြခ်ည္း ေပါက္ကုန္တယ္"
"အဲဒါဆို ကြၽန္ေတာ့ အေကာင္ေတြ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ ဒီေကာင္ေတြကို ဘယ္ေလာက္ပဲ
သင္တန္းေပးေပး ဘာကိုမွ မပစ္ႏိုင္ၾကေသဘူး"



ေကာက္ခ်က္

"လူေလးေယာက္တိုင္းတြင္ တစ္ေယာက္သည္ ဦေႏွာက္ မေကာင္းသူ
ျဖစ္ေလ့ရွိသည္ကို ေဆးပညာရွင္တို႔၏ သုေတသနျပဳခ်က္အရ သိရပါသည္။
ထို႔ေၾကာင့္ လူေလးေယာက္ ဆံုမိသည့္အခါ က်န္သံုးေယာက္ကို အေသအခ်ာ
ၾကည့္ပါ။ သူတို႔ သံုးေယာက္စလံုး ဦးေႏွာက္ေကာင္းေနပံုေပါက္လွ်င္ လိုအပ္ေသာ
ေကာက္ခ်က္ကို ဆဲြယူပါ"



ေရကူးခ်န္ပီယံ

"ကြၽန္ေတာ့ ဦးေလးဟာ ၃- ကီလိုမီတာ အကြာအေဝးကို တစ္နာရီ ဆယ့္ငါးမိနစ္နဲ႔
ကူးတယ္။ ျပန္ကူးလာတဲ့ အခါက်ေတာ့ သံုးမိနစ္ပဲ ၾကာတယ္"
"အျပန္မွာ ဘာျဖစ္လို႔ ဒီေလာက္ျမန္ရတာလဲ"
"ကမ္းေပၚမွာ ထားတာတဲ့ သူ႔ အဝတ္အစားေတြကို လူတစ္ေယာက္ ယူေျပးတာ
ျမင္လို႔"



သမက္ေလာင္း

အသက္ေထာက္လာၿပီျဖစ္ေသာ ေကာင္းဘိြဳင္တစ္ဦး ဆရာဝန္ဆီ ေရာက္လာသည္။
"ေဒါက္တာ၊ ကြၽန္ေတာ့ သမက္ကို ကယ္ပါဦး၊ မေန႔က သူ႔ေျခေထာက္ကို
ကြၽန္ေတာ္ ေသနတ္နဲ႔ ပစ္မိတယ္"
"ကိုယ့္သမက္ အရင္ေခါက္ေခါက္ကို ခင္ဗ်ားဘာျဖစ္လို႔ ပစ္ရတာလဲဗ်"
"ဒီလိုပါ၊ ကြၽန္ေတာ္ပစ္တုန္းက ကြၽန္ေတာ့ သမီးကို ယူဘို႔ သူ
သေဘာမတူေသးဘူးခင္ဗ်"



ေအာင္သြယ္

သတို႔သားေလာင္းသည္ ေအာင္သြယ္က သတို႔သမီးေလာင္းအိမ္သို႔ ေခၚလာသည္။
ေအာင္သြယ္က လူငယ္၏ နားနားသို႔ ကပ္ၿပီး ေျပာသည္။
"အိမ္ကို ဂ႐ုစိုက္ၿပီး ၾကည့္လိုက္ပါ။ ႀကီးက်ယ္ခန္းနားတယ္လုိ႔ေတာ့
မေျပာႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အေကာင္းစား ပရိေဘာက၊ အေကာင္းစား ေကာ္ေဇာနဲ႔
အေကာင္းစား ပန္းခ်ီကားခ်ပ္ေတြ ခန္းလံုးျပည့္ပဲ၊ ဒါကို ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္
ဒီမိသားစုဟာ ၾကြယ္ဝခ်မ္းသာတယ္လို႔ အေသအခ်ာ ေျပာႏိုင္တယ္"
"ဒီပစၥည္းေတြကို ကြၽန္ေတာ္ မလာခင္ တစ္ေယာက္ေယာက္ဆီက ခဏ
ငွားထားတာေကာ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလား"
ဤစကားကို ၾကားေသာအခါ ေအာင္သြယ္က စိတ္ဆုိုးမာန္ဆိုး တုန္႔ျပန္သည္။
"ငွားထားတယ္ဟုတ္လား၊ ဒီေလာက္ ေၾကြးထူတဲ့ ဒီလင္မယားကို ဘယ္သူက
ပစၥည္း ငွားမယ္တဲ့တုန္း"



တိုးတက္တဲ့ေခတ္

"စားေသာက္ကုန္ေတြကို မၾကာမီ တယ္လီဖုန္းက တဆင့္ ေအာ္ဒါ လုပ္နုိင္မယ္လို႔
ၾကားတယ္ ဟုတ္သလား"
"ဟုတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီပစၥည္းေတြကို ႐ုပ္ျမင္သံၾကားက တဆင့္
ထုတ္ေပးမယ္"



ထက္ဝက္ခဲြေပးပါ

ဆံပင္ညွပ္ခံေနသူက ဆံပင္ညွပ္ဆရာကို ေျပာသည္။
"ဟုိဘက္သည္ဘက္ တစ္ဝက္စီ အတိအက် ျဖစ္ေအာင္
ေခါင္းအလည္တည့္တည့္မွာ ခဲြဖီးေပးပါ"
"ဝမ္းနည္းပါတယ္။ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ မိတ္ေဆြရဲ႔ ဆံပင္အေရအတြက္က 'မ'
ဂဏန္း ျဖစ္ေနပါတယ္"

credit strangemask

ဆက္ဖတ္ရန္

ကေလးဟာသေလးမ်ား

သားသားေၾကာက္ေၾကာက္

အေမလုပ္သူနဲ႕ေဆးခန္းကိုလိုက္သြားတဲ့သုံးႏွစ္သားကေလးေလးတေယာက္ကသူ႕ေဘးမွာလာထိုင္တဲ့ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီး

တေယာက္ကိုတအံ့တဩၾကည့္ျပီးအနားကပ္သြားတယ္ျပီးေတာ့

"အန္တီဘာလို႕ဗိုက္ၾကီးပူေနတာလဲဟင္"အမ်ိဳးသမီးလဲခ်စ္စရာစကားတတ္တဲ့ကေလးေလးကိုၾကည့္ျပီး

"အန္တီဗိုက္ထဲမွာသားသားလိုခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ကေလးေလးရွိလို႕ေပါ့ကြယ္"

ကေလးငယ္ကမ်က္လုံးဝိုင္းၾကီးေတြနဲ႕"တကယ္လားဟင္"

အမ်ိဳးသမီးက"တကယ္ေပါ့သားသားရဲ့"

"သူကလိ္မၼာလားဟင္""လိ္မၼာတာေပါ့သားရဲ့"

အမ်ိဳးသမီးရဲ့စကားကိုလဲၾကားေရာပိုျပီးအံ့ဩေၾကာက္ရြံ႕တဲ့မ်က္လုံးေတြနဲ႕အမ်ိဳးသမီးကိုေမးလိုက္တာက

"သူကလိ္မၼာရဲ့သားနဲ႕အန္တီကဘာလို႕သူ႕ကိုစားျပစ္လိုက္ရတာလဲ"

ေတာ္လိုက္တဲ့ငါ့သား

ေကာင္ေလးတေယာက္ကေစ်းကေနျပီးေတာ့ၾကက္ေတြထည္႕ထားတဲ့ျခင္းေတာင္းကိုဆြဲျပီးျပန္လာပါတယ္ သူ႕အေဖကေစ်းသိမ္းေနာက္က်မွာမို႔သူ႕ကိုၾကက္ေတြအရင္ယူသြားခိုင္းတာပါ။ေကာင္ေလးလဲအေဖ့ရဲ့ယုံယုံၾကည္ၾကည္နဲ႕ခိုင္းတာခံရလို႕

ေပ်ာ္ရႊင္စြာနဲ႕ျပန္လာတယ္ဒါေပပမယ္႔ကံဆိုးစြာပဲရပ္ကြက္ထဲဝင္တဲ့လမ္းက်မွျခင္းေတာင္းလြတ္က်ျပီးၾကက္ေတြထြက္ေျပးကုန္ပါေရာ။

ေကာင္ေလးလဲစိတ္ပ်က္ေနမဲ့အစားၾကက္ေတြကိုရပ္ကြက္တခြင္ျပဲျပဲစင္ေအာင္လိုက္ဖမ္းရင္းမိုးစုပ္စုပ္ခ်ဳပ္မွအိမ္ျပန္ေရာက္သြားတယ္၊

ဒါနဲ႕ၾကက္ျခင္းကိုအေဖ့ကိုေပးျပီးလမ္းမွာၾကက္ေတြလြတ္ကုန္လို႕လိုက္ဖမ္းတာနဲ႕ေနာက္က်သြားတယ္အေဖ ဒါေပမဲ့မပူပါနဲ႕ ကြၽန္ေတာ္ၾကက္၁၂ေကာင္လုံးမိေအာင္ျပန္ဖမ္းလာခဲ့ပါတယ္ဆိုေတာ့ ေစာေစာကအိမ္ျပန္ေနာက္က်လို႕ေဒါသျဖစ္ေနတဲ့အေဖက ျပဳံးလာျပီးသူ႕သားကိုေျပာလိုက္တာက

ေတာ္လိုက္တဲ့ငါ့သားအေဖေပးလိုက္တဲ့ၾကက္၇ေကာင္ကိုေန႔ျခင္းပြါးေအာင္လုပ္ျပစ္လိုက္ႏိုင္တာပဲတဲ့

ကေလးအေတြး

၆ႏွစ္အရြယ္ကေလးတေယာက္ကသူ႕ေဖေဖကိုေမးသတဲ့ ' ေဖေဖကေလးေလးေတြဘယ္လိုျဖစ္လာတာလဲဟင္'

အေဖလုပ္သူကလဲ'မင္းေမေမကိုေမးၾကည့္သားရယ္'တဲ့

ကေလးကလဲသူ႕အေမကို'ေမေမကေလးေလးေတြဘယ္လိုျဖစ္လာတာလဲဟင္'ဆိုေတာ့

သူအေမက'မင္းေဖေဖကိုေမးၾကည့္သားရယ္လို႕ပဲေျပာလိုက္တယ္

အဲဒီစကားကိုလဲၾကားေရာ ကေလးကခဏစဥ္းစားျပီး ဝမ္းပမ္းတနဲနဲ႕

"သားကအေမတို႕အေဖတို႕သားမဟုတ္တာေသခ်ာပါျပီ သားဘယ္လိုျဖစ္လာသလဲဆိုတာအေမေရာအေဖေရာဘယ္သူမွမသိၾကဘူး"

ဆက္ဖတ္ရန္

သူသာၿမတ္နိုးရာ

ဒီကားေလးက ေၿပတီဦးနဲ႕ ခ်စ္သုေ၀ သရုပ္ေဆာင္ထားတဲ႕ ကားေလးပါ။ၾကည္႕ၾကေနာ္။

ေဒါင္းရန္

http://www.filesonic.com/file/33942087
http://hotfile.com/dl/83846358/715f6bd/thutarmyatnoeyar.rar.html
http://ifile.it/ftpb6jk/thutarmyatnoeyar.rar
http://www.zshare.net/download/829324763c4303be/
http://depositfiles.com/files/xnja2vhq5
http://www.megaupload.com/?d=1VJZF66M
http://www.mirrorcreator.com/files/DN8YEK5H/

 

 

ဆက္ဖတ္ရန္

ထိုင္းႏုိင္ငံ ဘန္ေကာက္ျမိဳ႕ေဟာင္းရွိ ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္း တစ္ေက်ာင္းအတြင္း တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ထားေသာ ကေလးငယ္အေလာင္းေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္ ကို ရဲတပ္ဖြဲ႕က ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိခဲ့ၾက

လြန္ခဲ့ေသာ အဂၤါေန႔က ထိုင္းႏုိင္ငံ ဘန္ေကာက္ျမိဳ႕ေဟာင္းရွိ  ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္း တစ္ေက်ာင္းအတြင္း တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ထားေသာ ကေလးငယ္အေလာင္းေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္ ကို ရဲတပ္ဖြဲ႕က ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကေၾကာင္း ေအပီ သတင္းတစ္ပုဒ္အရ သိရသည္။

 အေလာင္းမ်ားမွာ အရိုးစု ၃၀၀ ေက်ာ္ကို ေျမေအာက္၌ စတင္ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကျပီးေနာက္ ေသာၾကာေန႔က တာ၀န္ရွိသူမ်ား၏ ထပ္မံ၇ွာေဖြခ်က္အရ ေက်ာင္း၏ အေအးတိုက္အတြင္း ကေလးငယ္ အေလာင္းေပါင္း ၂၀၀၀ ေက်ာ္ ထပ္မံေတြ႕ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

 အေလာင္းမ်ားကို ႏွစ္အတန္ၾကာ ကြယ္၀ွက္ ထားခဲ့ျခင္း ျဖစ္ျပီး တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ ဖ်က္ခ်ျခင္းမွ ျဖစ္ေပၚလာေသာ အေလာင္းမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ အနီေရာင္ ထိုင္းစာလံုးမ်ားကို အျဖဴေ၇ာင္ ပလပ္စတစ္အိပ္မ်ားေပၚတြင္ ေရးသားထားေသာ အေလာင္းထုတ္ပိုး အိတ္မ်ားကို တရုတ္ရိုးယာ ၀ိညာဥ္ပူေစာ္ပသသည့္ ပံုစံျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားသည္ကို ရဲတပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ား၊ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းမ်ား ပရဟိတ အလုပ္သမားမ်ားက ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကသည္။

 ထိုင္းႏုိင္ငံ၏ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းမ်ားတြင္  ကြယ္လြန္သြားၾကျပီ ျဖစ္ေသာ အေလာင္းမ်ား၏ ၀ိညာဥ္မ်ားကို ဘ၀တစ္ပါးတြင္အားသစ္ ေလာင္း၍ ေကာင္းမြန္စြာ ေနထိုင္ႏုိင္ေစရန္ ႏုိ႔ႏွင့္ ငွက္ေျပာသီးမ်ား လွဴဒါန္းျပီး ဆုေတာင္း ေမတၱာပို႔ၾကသည့္ ပြဲမ်ားကိုလည္း ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကေၾကာင္း အေထာက္အထားမ်ား ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကသည္။

 ထိုင္းႏုိင္ငံတြင္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်မႈႏွင့္ပတ္သက္၍ တရား၀င္ ခြင့္ျပဳထားေသာ အေျခအေန သံုးရပ္ရွိျပီး အမ်ိဳးသမီးသည္ မတရား အက်င့္ခံရျခင္း၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေလာက္သည္အထိ အေျခအေနဆိုးရြားလ်က္ရွိျခင္း၊ သေဒၶသားသည္ ပံုသ႑ာန္မမွန္ျဖစ္ေနျခင္းမ်ားကိုသာ တရား၀င္ ဖ်က္ခ်ခြင့္ ေပးသည္။

 ထိုင္းႏုိင္ငံတြင္ လိင္မႈဆုိင္ရာ စီးပြါးေရး လုပ္ကိုင္စားေသာက္မ်ား အလြန္မ်ားျပားလြန္းျပီး အဆိုပါ စီးပြါးေရးႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး အတုိက္အခံ ကာကြယ္သူမ်ားႏွင့္ ဗုဒၶဘာသာ ကိုင္း၇ႈိင္းသူမ်ားက လိုက္ေလ်ာညီေထြ ခြင့္ျပဳထားေသာ ကုိယ္၀န္ခ်က္ခ်သည့္ ဥပေဒကို ဆန္႔က်င္သည့္ အုပ္စုက တစ္ဖက္ ျဖစ္ေနၾကသည္။

 ၀န္ၾကီးခ်ဴပ္ အဘီဆစ္က "တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းေတြကို တားျမစ္ရာမွာ ဥပေဒၾကီး တစ္ခုလံုးကို ေျဗာင္းျပန္လွန္ရမယ့္ အေျခအေနျဖစ္ေနပါတယ္။ အုပ္ခ်ဴပ္ေရးပိုင္း အေနနဲ႔ ေဆြးေႏြးညိႈ႕ႏိႈင္းေနပါတယ္။ လက္ရွိ က်င့္သံုးေနတဲ့ ဥပေဒဟာ အေျခအေနနဲ႔ ကိုက္ညီျပီး လုပ္သာ လွည့္သာ အေနအထားေတာ့ ရွိပါေသးတယ္" ဟုေျပာၾကားခဲ့သည္။



 ကိုယ္၀န္ ဖ်က္ခ်ျခင္း ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္ျပီး လူအေတာ္မ်ားမ်ားႏွင့္ တရားမ၀င္ ေဆးခန္းမ်ားကို အေရးယူမႈမ်ား ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိေနျပီး ဖမ္းဆီးခံရသူမ်ားသည္ ေထာင္ဒဏ္ တစ္ႏွစ္ ႏွင့္ ေဒၚလာ ၆၇ ေဒၚလာခန္႔ က်ခံ ေပးေဆာင္ရမည္ ျဖစ္သည္။ ေဆးခန္းမ်ားမွ ၀န္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္လည္း ရဲဌါန၏ ခိုင္လံုေသာ အေထာက္အထားမ်ားျဖင့္ ေတြ႕ရွိပါက ေထာင္ဒဏ္ ၅ ႏွစ္ႏွင့္ ဘတ္ေငြ တစ္ေသာင္း ေဒၚလာ ၃၃၃ ေဒၚလာ ေပးေဆာင္ ရမည္ ျဖစ္သည္။

 အေလာင္းမ်ားကုိ ႏွစ္ကာလ ၾကာရွည္ျပီ ျဖစ္သျဖင့္ မီးရိႈ႕ သျဂိဳလ္ရမည္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ယခုအခ်ိန္အထိ မီးမရႈိ႕ျခင္းက ေမးခြန္းထုတ္စရာ တစ္ခု ျဖစ္ေနသည္။ ထိုင္းႏုိင္ငံတြင္ ႏွစ္စဥ္ ႏွစ္တိုင္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီး ၆ ေသာင္းခန္႔သည္ ကိုယ္၀န္ ပ်က္က်ျခင္းႏွင့္ ရွစ္ေသာင္းခန္႔သည္ တ၇ား၀င္ ကုိယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းမ်ား ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိသည္။ က်န္းမာေရး ၀န္ၾကီး ဂ်ဴရင္းက တရားမ၀င္ ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ပမာဏကိုမူ ထုတ္ေဖၚ ေျပာၾကားခဲ့ျခင္း မရွိေပ။

credit mmdailynews

ဆက္ဖတ္ရန္

ေဆးေပါင္းခတဲ႔ ဒီညမွာ

မဂၤလာပါရွင္႔..ဒီေန႔ေလးဟာ တန္ေဆာင္မုန္းလျပည္႔ေန႔ျဖစ္ပါတယ္။
 ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၃၇၂ ခုႏွစ္၏ တန္ေဆာင္မုန္း လျပည့္ေန႔ညတြင္ ေဆးေပါင္းခေသာ သိဒၶိ၀င္ စြမ္းအင္ အျပည့္အ၀ ခံယူရရွိႏိုင္ေသာ အခ်ိန္မွာဒီည ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ (စက္နာရီ) ည ၁၁ နာရီ ၅၈ မိနစ္ႏွင့္ ၂ စကၠန္႔တိတိ (21-11-2010, 23:58:02) ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ နကၡတ္သိပၸံမွ သတင္းထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္ရွင္႔။

အျပည္႔အစံု ဖတ္ရန္။

ေဆးေပါင္းခေသာ တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ေန႔ညတြင္ မယ္ဇလီဖူးကို ခူးယူ သုပ္စားျခင္းျဖင့္ ရွိျပီးသား ေရာဂါဘယမ်ား ေလ်ာ့ပါး ေပ်ာက္ကင္းေစ၍ က်န္းမာသက္ရွည္ အနာမဲ့ေစသည္ဟု ျမန္မာလူမ်ိဳးႏွင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံရွိ လူမ်ိဳးစု အခ်ိဳ႕တြင္ အယူအဆရွိၾကသည္။ 
အၾကမ္းဖ်ဥ္းအားျဖင့္ တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ေန႔ည ၁၂ နာရီခန္႔ဟု သတ္မွတ္ကာ မယ္ဇလီဖူးမ်ား ခူးသုပ္စားျခင္း အေလ့ရွိခဲ့ၾကေသာ္လည္း နကၡတ္ အသြားအလာ တည္ေနပံုေပၚ မူတည္ျပီး တြက္ခ်က္ရျခင္း ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုသို႔ ေဆးေပါင္းခေသာ အခ်ိန္သည္ နာရီအားျဖင့္ တစ္ႏွစ္ႏွင့္ တစ္ႏွစ္ တိတိက်က် မရွိေၾကာင္း၊ ျပီးခဲ့ေသာ ႏွစ္က ေဆးေပါင္းခေသာ နကၡတ္၏ တိုက္ဆိုင္ခ်ိန္မွာ တန္ေဆာင္မုန္း လျပည့္ေန႔ မဟုတ္ခဲ့ဘဲ လျပည့္ေက်ာ္ ၁ ရက္ေန႔ ျဖစ္ခဲ့ေၾကာင္း ရိုးရာနကၡတ္ပညာရွင္တစ္ဦး ျဖစ္သူ ကိုႏိုင္ေမာ္ကြန္းက  သို႔ ေျပာျပခဲ့သည္။
ဒီေန႔တြင္ တနလၤာျဂိဳဟ္(Moon, လ)သည္ ကမၻာေျမမွ မိုင္ေပါင္း ၂၄၁၇၀၀ မိုင္ အကြာခန္႔တြင္ ရွိေနမည္ ျဖစ္ျပီး တနလၤာျဂိဳဟ္ လသည္ ၾကတၱိကာနကၡတ္ႏွင့္ ယွဥ္တြဲမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ယခုႏွစ္ တန္ေဆာင္မုန္း လျပည့္ေန႔မွ ေနာက္ႏွစ္တန္ေဆာင္မုန္း လျပည့္ေန႔ၾကား တစ္ႏွစ္တာကာလအတြင္း ကမၻာေပၚရွိ ေရနံ၊ ေရႊေငြသတၱဳ၊ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႔၊ ေက်ာက္သံပတၱျမား၊ပုလဲ စေသာ ေျမထြက္ ေရထြက္ သယံဇာတမ်ား ရွာေဖြေနသည့္ လုပ္ငန္းမ်ား သယံဇာတသိုက္ အသစ္မ်ား ေတြ႔ရွိျခင္း၊ ရွိရင္းစြဲတြင္းမ်ားမွ မွန္းထားသည္ထက္ ပိုမို ထြက္ရွိႏိုင္ျခင္း စသည့္ အက်ိဳးစီးပြားမ်ား အထူး ျဖစ္ထြန္းမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊
ၾကိတၱိကာ နကၡတ္သည္ ေစာရနကၡတ္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ သဘာ၀သယံဇာတမ်ား ခိုးထုတ္ျခင္း၊ တရားမ၀င္ ေမွာင္ခို ေစ်းကြက္ ထြန္းကားျခင္း စသည့္ သက္ေရာက္မွဳမ်ားကိုေတာ့ သတိထားသင့္ေၾကာင္း၊ ဤသို႔ ခိုး၀ွက္ခ်င္စိတ္မ်ားကို ေလ်ာ့ပါးေစရန္ က်ီးမႏိုးပြဲကို ေရွးလူၾကီးမ်ားက အေျမာ္အျမင္ ရွိရွိႏွင့္ က်င္းပဆင္ႏႊဲေစကာ အေပ်ာ္ႏွင့္ ေျဖေဖ်ာက္ေပးခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ကိုႏိုင္ေမာ္ကြန္းက ဆက္လက္ ရွင္းလင္း ေျပာျပခဲ့သည္။
ယခု တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္ေန႔တြင္ အဂၤါျဂိဳဟ္ (Mars) ႏွင့္ ဗုဒၶဟူးျဂိဳဟ္ (Mercury) တို႔သည္ (21-11-2010, 06:49) အခ်ိန္တြင္ ပူးယွဥ္မွဳ စတင္ ျဖစ္ပြားမည္ ျဖစ္ျပီး (21-11-2010, 18:30) အခ်ိန္ခန္႔အထိ တည္ရွိေနႏိုင္ေၾကာင္း၊ အေနာက္အရပ္ မိုးေကာင္းကင္တြင္ အဆိုပါ ျဂိဳဟ္ႏွစ္လံုးကို ၾကယ္ႏွစ္လံုးအျဖစ္ ထိုေန႔ညေန ၆ နာရီေက်ာ္တြင္ ျမင္ေတြ႔နိုင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ပူးယွဥ္လ်က္ ရွိေသာ အဂၤါျဂိဳဟ္ႏွင့္ ဗုဒၶဟူးျဂိဳဟ္ တို႔သည္ တနလၤာျဂိဳဟ္ႏွင့္ ဆန္႔က်င္ဘက္ အားျပိဳင္မွဳ အေနအထားတြင္ တည္ရွိမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာႏိုင္ငံ နကၡတ္သိပၸံမွ သတင္းထုတ္ျပန္ထားသည္။


                                                                    ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင္႔ ***ဧကရီ***

                                                  

ဆက္ဖတ္ရန္

CHKDSK ျပဳလုပ္ျခင္းအေၾကာင္း

CHKDSK ဆုိတာက Microsoft Windows မွာ သုံးတဲ့ Command ေလး တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ “chkdsk”
command ကုိ အသုံးျပဳျခင္းအားျဖင့္ ကြန္ပ်ဴတာမွာရွိတဲ့ Hard disk ႏွင့္ floppy disk ေတြ ရဲ႕ error ေတြကုိ
အတတ္ႏုိင္ဆုံးအထိ ေျဖရွင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။ “chkdsk” command ဟာဆုိလ်င္ Unix operation system
မွာသုံးတဲ့ “fsck” ဆုိတဲ့ command နဲ႕ အတူတူပါပဲ။


သင့္ရဲ႕ ကြန္ပ်ဴတာက NT-based ကုိ သုံးထားတဲ့ Windows ျဖစ္ေနရင္ “chkdsk” command က disk
ရဲ႕မ်က္ႏွာျပင္မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ error ေတြ၊ bad sector ေတြကုိပါ စစ္ေပးႏုိင္မွာပါ။ တခါတရံမွာ Hard disk
ထဲက ပ်က္စီးသြားတဲ့ Data ေတြကုိ ဖတ္လုိ႕ရႏုိင္ေသးတယ္ဆုိလ်င္ေတာ့ Data ေတြကုိ Recover
လုပ္ေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ဳိ႕ Physical errors ေတြကုိလည္း ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းႏုိင္ပါတယ္။

CHKDSK နဲ႕ အလုပ္လုပ္မယ္ဆုိလ်င္ Command Prompt သုိ႕မဟုတ္ Windows Recovery Console
ထဲကေန သြားၿပီး အသုံးျပဳရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ CHKDSK command တစ္ခုထဲပဲ အသုံးျပဳမယ္ဆုိလ်င္ေတာ့
File System ေတြကုိ ဖတ္႐ုံသာလ်င္ ဖတ္ေပးသြားမွာျဖစ္ၿပီး၊ အျခား မည္သည့္အလုပ္ကုိမွ်
လုပ္ေဆာင္သြားလိမ့္မည္ မဟုတ္ေပ။ ဆုိေတာ့ CHKDSK နဲ႕တြဲၿပီး အသုံးျပဳရမည့္ Parameter
ေတြရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကုိ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ပထမဆုံးအေနနဲ႕ /R parameter ကုိ ရွင္းျပသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Command prompt မွာ chkdsk /r လုိ႕
႐ုိက္ထည့္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ /R parameter ကုိ သုံးျခင္းအားျဖင့္ ပ်က္စီးသြားတဲ့ Data ေတြကုိ Hard Disk
ထဲမွာ ရွာၿပီးေတာ့ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ထုိကဲ့သုိ႕ ျပဳျပင္ေပးျခင္းအားျဖင့္
အခ်ဳိ႕ပ်က္စီးေနေသာ Windows File ေတြဟာ မူလေနရာသုိ႔ ျပန္လည္ေရာက္ရွိသြားၿပိး ပုံမွန္ျပန္လည္
အလုပ္လုပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

/F parameter ကေတာ့ volume ထဲမွာရွိတဲ့ error ေတြကုိ ျပဳျပင္ေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲလုိ
ျပဳျပင္ေပးဖုိ႕ရန္အတြက္ volume ကုိ locked ခ်ရပါလိမ့္မယ္။ အဲလုိ locked ခ်လုိ႕ မရဘူးဆုိလ်င္ေတာ့
ကြန္ပ်ဴတာကုိ ပိတ္ၿပီး ေနာက္တစ္ႀကိမ္  အသုံးျပဳတဲ့အခ်ိန္မွာ check disk လုပ္ငန္းစဥ္
လုပ္ေဆာင္သြားပါလိမ့္မယ္။

/L parameter ကေတာ့ NTFS မွာပဲ သုံးလုိ႕ရမွာျဖစ္ၿပီး လက္ရွိ log file ရဲ႕ ပမာဏကုိ ျပေပးသြားမွာ
ျဖစ္ပါတယ္။ chkdsk ကုိ သုံးတဲ့အခါ log file ေတြ က်န္ခဲ့ပါတယ္။ Log file ရဲ႕ ပမာဏကုိ
ျပင္ခ်င္တယ္ဆုိရင္လည္း ျပင္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

/V parameter ကေတာ့ disk ထဲမွာရွိတဲ့ file ေတြရဲ႕ အမည္ႏွင့္ လမ္းေၾကာင္း အျပည့္အစုံကုိ
ေဖာျပေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

/X parameter က လုိအပ္လ်င္ ပထမဆုံးအေနနဲ႕ volume ကုိ dismount လုပ္ဖုိ႕ရန္
တြန္းအားေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
အထက္ပါေဖာ္ျပခဲ့တာေတြက အသုံး၀င္ႏုိင္ေလာက္တဲ့ Parameter ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
အျခား parameter အနည္းငယ္လည္း ရွိပါေသးတယ္။ ၎တုိ႕ကုိ သိခ်င္တယ္ ဆုိလ်င္ေတာ့ “chkdsk /?”
ဆုိၿပီး command prompt မွာ ႐ုိက္ထည့္ ေပးျခင္းျဖင့္ chkdsk command ကုိ
ေကာင္းေကာင္းသုံးႏုိင္လိမ့္မယ္လုိ႕ ယူဆရင္းနဲ႕ပဲ ရပ္နားလုိက္ပါတယ္။

ဆက္ဖတ္ရန္

မိန္းခေလးတိုင္း အဓိကသတိထားစရာ ခ်ိဳင္းနဲ႔ ခံတြင္း ျပႆနာ

မဂၤလာပါရွင္႔။  ဒီေန႔ ဧကရီ အေတြ႔အၾကံဳေလးတစ္ခုေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ဧကရီတို႔လို  မိန္းခေလးေတြ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ သတိမထားမိပဲအရွက္ရစရာေလးတစ္ခုေပါ႔ ။
အဲဒါကေတာ႔ခ်ဳိင္းမည္းမည္းေတြ၊ အာပုပ္နံ႔ ေတြက ျဖစ္ေလ့ ျဖစ္ထရွိတဲ့ အလွအပတရားကိုပ်က္စီးေစပါတယ္္။
ဒီ ျပႆနာ ေတြအတြက္ ဘယ္လိုလုပ္မယ္ဆိုတဲ႔ အေျဖ ကရွိပါတယ္။

မိန္းခေလးအေတာ္မ်ားမ်ား ပံုမွန္ ခ်ဳိင္းေမြး ရိတ္ေနတာေတာင္ ဂ်ိဳင္းမည္းေနတဲ႕မိန္းခေလးတစ္ခ်ိဳ႔ ရဲ႔ ခ်ဳိင္းက မည္းေနတတ္ပါတယ္ရွင္႔္။
ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ အေရျပား ေရာင္ျခယ္ဓာတ္ မ်ားေနျခင္း ဒါမွမဟုတ္ အေရျပား မည္းေနျခင္းေၾကာင့္ပါျဖစ္ပါတယ္တဲ႔။

ခ်ဳိင္းရွိ အေရျပား ေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သလို ဆက္တိုက္ ခ်ဳိင္းေမြးရိတ္ျခင္း ၊ ႏုတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္လာတတ္တဲ့
ခ်ဳိင္းေမြး အေရျပားေအာက္ကေန မထြက္ႏိုင္ျခင္း၊ ခ်ဳိင္းလိမ္းေတာင့္နဲ႔ မတည့္ျခင္း၊ ပြတ္တိုက္မိျခင္း တို႔ကလည္း အေရျပားကို ေရာင္ရမ္းကာ ခ်ဳိင္းမည္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္။

ခ်ဳိင္းေမြးရိတ္ျခင္း၊ ႏုတ္ျခင္းေၾကာင့္ ခ်ဳိင္းမည္းေနပါက ႏုတ္ျခင္း၊ ရိတ္ျခင္းတို႔ကုိေရွာင္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။
မရိတ္ဘဲ ဒီအတိုင္းထားလို႔ မေနတတ္ပါက ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားတဲ့ ခ်ဳိင္းေမြးအေရာင္ေဖ်ာ့ေဆးကို လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ဒါမွမဟုတ္ ျမန္မာရိုးရာ ေငြကုန္သက္သာေစေသာနည္းေလးေပါ႔  ဧကရီေျပာျပပါ႔မယ္။
 ပရေဆးဆိုင္ေတြမွာ ေရာင္းတဲ႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ကို သနပ္ခါးေက်ာက္ျပင္မွာ
ေသြးျပီး မိမိခ်ိဳင္းကို ပံုမွန္လိမ္းေပးရင္လည္း အနံကင္းေစတဲ႔ အျပင္ ခ်ိုဳင္းအေရာင္မည္းတာကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစပါတယ္ရွင္႔။
ေနာက္တစ္ခုက ထံုးရည္ၾကည္ ေလးကိုပံုမွန္သုတ္လိမ္းေပးရင္လည္းသက္သာေစပါတယ္လို႔ ေျပာျပပါရေစ။
အလြယ္တကူနည္းေလးကေတာ႔ စတိုးဆိုင္မွာေရာင္းတဲ႔ ကာေနးရွင္းေလးအျမဲေဆာင္ထားရင္ေတာ႔ အနံေလးသင္းပ်ံ ႔လို႔ ကိုကိုယ္ကို ယံုၾကည္
မူ႔ ကိုရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္ရွင္႔။


ေနာက္တစ္ခုက ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ သတိမထားမိတဲ႔ ခံတြင္းန႔ံ ဆိုးျခင္းပါပဲ။
တကယ္ဆိုရင္ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးေစတဲ့ တျခားအခ်က္ေတြကေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းနဲ႔ ေရာဂါတခ်ဳိ႕ျဖစ္တဲ့ နာတာရွည္ အဆုတ္ပိုး၀င္ျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိမထိန္းႏိုင္ျခင္း တို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္တဲ႔ ။
ဆီးခ်ဳိမထိန္းႏိုင္တဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ေတြမွာ သစ္သီးနံ႔လို ခပ္ခ်ဳိခ်ဳိရနံ႔ ရေနတတ္ပါတယ္တဲ႔။

 
 ခံတြင္းနံ႔ဆိုးတာကို ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ။
သြားနဲ႔ ခံတြင္းသန္႔ရွင္းေရးကို ဂ႐ုစိုက္သင့္သလို တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ သြားတိုက္ျခင္း၊ အစာစားၿပီးတိုင္း ပလုတ္က်င္းျခင္း၊
သြားၾကားထိုးႀကိဳးနဲ႔ သန္႔ရွင္းျခင္း လုပ္ေပးပါ။ တစ္ႏွစ္ကို ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ သြားဆရာ၀န္ထံျပကာ ေက်ာက္ျခစ္ျခင္း၊ သြားသန္႔ရွင္းေရး လုပ္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ဒါေတာင္မွ အနံ႔မေပ်ာက္ေသးဘူးဆိုရင္ သြားပိုးစားျခင္း၊ သြားဖံုးေရာဂါတို႔ ျဖစ္ေနၿပီလားဆိုတာ သိရေအာင္ သြားဆရာ၀န္ထံ ျပသစစ္ေဆး ကုသခံသင့္ပါတယ္။
ပ်ိဳပ်ိဳ အိုအို မိန္းခေလးတိုင္း လူေရွ ႔သူေရွ ႔ အရွက္မရေစေအာင္ အဓိက သတိျပဳမိေစဖို႔ ဧကရီ ဒီပို႔စ္ေလးကို စုေဆာင္းရွာေဖြ ဖတ္ထားမိတာေလးနဲ႔
မွတ္မိသမွ် ေရးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္ရွင္႔။

(စာဖတ္သူရဲ ႔အားေပးစကားေလးတစ္ခြန္းဟာ စာေရးသူေတြအတြက္ ပို႔စ္အသစ္ေလးျဖစ္ေစမဲ႔ အားေဆးတစ္ခြက္ပါပဲရွင္႔)

                                                              ခင္မင္ေလးစားစြာျဖင္႔ ***ဧကရီ****

ဆက္ဖတ္ရန္